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筛选条件 咸鲜味 x补血食谱 x

  • 排叉凤尾虾 排叉凤尾虾口味:咸鲜味浏览次数:276
    主料:对虾

    本品有油炸过程,需备花生油约1000克。

  • 双色芙蓉蛋 双色芙蓉蛋口味:咸鲜味浏览次数:262
    主料:鸡蛋清鸡蛋黄

    1. 调蛋液要掌握好水分和粉汁的比例,调蛋清液的水量少于蛋黄液 (100:125 克);加湿淀粉的量蛋清液多于蛋黄液(30:20 克)。盐与味精 用量相同。蛋液要现用现调,不要久放; 2. 锅要洗净,油要白净,制出的“芙蓉”才能洁净。同时要严格控制火 候,以中火温油为宜; 3. 油温三四成热时,用手勺分次逐勺将芙蓉液下入油勺中,吊成芙蓉片,用漏勺捞出放入汤勺内用热汤漂去油,控净水分; 4. 为突出清鲜的风味,也可将双色蛋片制成后,用沸清水冲去表层油腻, 然后用清汤加调配料,沸后勾荧,放入芙蓉片炒匀即可,不必另起油锅炒制; 5. 因有过油煎蛋液的过程,需准备熟猪油500克。

  • 斩鱼圆 斩鱼圆口味:咸鲜味浏览次数:260
    主料:草鱼

    1. 鱼肉切成薄片,用清水漂去污血,再加工成鱼圆,洁白漂亮; 2. 鱼丸冷水下锅,全部挤毕再用中火加热,鱼圆受热均匀,浮起即熟; 3. “斩鱼圆”有别于清汤鱼圆,因鱼肉不是茸而成颗粒状,因此,打时要注意手感上劲。下水结时,不能搅动水面,以免松散; 4. 同样,此菜也因鱼肉间粘结松散,烧制时汤汁易于浸入其内,食之格外松嫩、香鲜、油润。

  • 三鲜海参 三鲜海参口味:咸鲜味浏览次数:341
    主料:海参

    1. 海参要选用质肉厚绵软的刺参,用水发透,剖洗干净,并用沸水焯过去腥味; 2. 海参本身无显味,故必须用老母鸡等熬制的清汤烩制,否则味不鲜美; 3. 芡汁不宜太厚,以呈透明的流芡为宜。勾芡后不能在火上沸滚,否则芡走形,色不好; 4. 因有虾仁、鸡片过油过程,需准备熟猪油250克。

  • 奉化摇蚶 奉化摇蚶口味:咸鲜味浏览次数:457
    主料:泥蚶

    1. 蚶要选用肉质鲜嫩,水份极多的为佳; 2. 下沸水烫时要注意,不要烫得太过,以免肉色发紫过老失去鲜味。

  • 芦笋鸡丝汤 芦笋鸡丝汤口味:咸鲜味浏览次数:404
    主料:芦笋鸡胸脯肉

    本品采用鲜芦笋如果,没有鲜芦笋可用芦笋罐头代替;本品需高汤适量。

  • 四宝元盅 四宝元盅口味:咸鲜味浏览次数:283
    主料:鸡胸脯肉猪肚白萝卜火腿鸡蛋

    1. 猪肚清洗法:生猪肚外层黏液用钝刀刮清,剖开后同样刮清黏液,用热水氽烫一次,再用粗盐、醋、葱、姜一起抓揉,以去腥味。 2. 蛋皮烘制法:锅中抹油少许,用小火烤至锅热,蛋汁小心地倒入锅中,并且摇转锅子,使蛋汁均匀而薄薄地附着锅子,见蛋皮边缘翘起,即小心将蛋皮剥离锅面。

  • 锅贴鱼片 锅贴鱼片口味:咸鲜味浏览次数:318
    主料:鳜鱼虾仁肥膘肉

    1. 鱼片要批净骨剌; 2. 猪肥膘要氽制半熟,以便于批片贴制; 3. 鱼与膘肉片要批得厚薄均匀,不宜过厚,以使受热均匀,成熟一致; 4. 煎的油温不能过高,宜用中小火,以防煎焦或外焦里不孰; 5. 鱼片下锅只煎一面,不宜用手勺多动,以免损坏造型,可用晃动炒锅来防止粘锅,将锅倾斜,用手勺舀起热油淋烧,使之受热均匀; 6. 因有过油煎制过程,需准备熟猪油500克。

  • 砂锅鱼头豆腐 砂锅鱼头豆腐口味:咸鲜味浏览次数:436
    主料:鳙鱼

    1. 选用2500 克左右的新鲜大花鲢鱼头(花鲢书名鳙鱼,俗称胖头鱼、包头鱼),切取鱼头时要连一截鱼肉; 2. 鱼头和豆腐炖烧前均应用沸水氽过,以除去腥味,鱼头下锅要热锅旺油,煎时掌握好火候,防止煎焦; 3. 倒入砂锅动作要轻巧,要鱼头在下,配料在上,保持形状的完整; 4. 因有过油煎制鱼头过程,需准备菜籽油300克。

  • 野菜烩高蟹 野菜烩高蟹口味:咸鲜味浏览次数:388
    主料:螃蟹

    蟹不能带有蟹骨,否则会影响口感。

  • 家常双圆火锅 家常双圆火锅口味:咸鲜味浏览次数:300
    主料:草鱼

    本品需鱼圆、肉圆各300克,可到超市买成品。

  • 腌笃鲜汤 腌笃鲜汤口味:咸鲜味浏览次数:256
    主料:火腿竹笋油皮

    本品需高汤约500克。

  • 彩色虾仁 彩色虾仁口味:咸鲜味浏览次数:261
    主料:虾仁

    备熟猪油300克,耗约50克。

  • 鸡汁燕窝 鸡汁燕窝口味:咸鲜味浏览次数:335
    主料:燕窝火腿

    选用高级清汤,口味咸鲜。

  • 绍什锦 绍什锦口味:咸鲜味浏览次数:349
    主料:鳙鱼鱼肚

    此菜若登大雅之堂,宜用高级清汤,方法是取鸡脯肉1 公斤,用刀背砸成鸡茸,加凉汤1 公斤开,并加少许料酒、胡椒粉、葱姜搅匀。取毛汤1.5公斤盛人碗内,上旺火烧沸,先倒入开的鸡茸水,用手勺不停地搅动,鸡茸在热汤中逐渐聚成朵状,待茸朵靠近锅边而汤渐清时,停止搅动,并改用小火徐徐烧开,撇去浮沫,再把余下的鸡茸倒入汤锅,仍用小火徐徐烧开,撇去浮沫,用干净的大漏勺将鸡茸捞出,用手勺压实使之形成整块,慢慢放入汤中,此时毛汤已成清汤,把汤锅放在火旁,盖好盖,使之保持一定温度,随用随取。

  • 鸡火二丁 鸡火二丁口味:咸鲜味浏览次数:319
    主料:鸡胸脯肉火腿

    1. 火腿宜选中腰峰; 2. 可选用带皮鸡腿肉,改刀切丁,成菜脆嫩,较之鸡脯肉更胜一筹; 3. 因有过油炸制过程,需准备熟猪油500克。

  • 烤兔卷 烤兔卷口味:咸鲜味浏览次数:308
    主料:兔肉火腿

    兔肉随味,与肉烹有肉味,与鸡烹有鸡味。与火腿同烹,加腐乳卤及汾酒(白酒)调味,是此菜正宗三味。

  • 老法虾仁 老法虾仁口味:咸鲜味浏览次数:260
    主料:虾仁

    1. 油划虾仁,用中火,油热四成,用筷子划散,约10 秒钟,虾仁色白即出锅; 2. 因有虾仁划油过程,需准备熟猪油500克。

  • 南湖蟹粉 南湖蟹粉口味:咸鲜味浏览次数:326
    主料:螃蟹

    1. 金秋时节湖蟹丰满肥大; 2. 蟹粉是指蟹黄与蟹肉的统称。剔蟹粉即剔取蟹黄与蟹肉。即将活蟹洗净入锅,加水浸没盖上锅盖,用中火煮20 分钟左右,见蟹壳呈桔红色时,捞出晾5 分钟,先将蟹钳、脚掰下,剥去脐,掰开蟹兜,去掉鳃,用刀刮下蟹黄,开膛,用竹签将膛内的肉剔出,再将脐内的黄刮出,然后撬开蟹钳将肉剔出,用剪刀剪去蟹脚关节,用小面杖在蟹脚上滚一下,将肉压挤出来。

  • 藏心鱼圆 藏心鱼圆口味:咸鲜味浏览次数:332
    主料:草鱼

    做好此菜的关键是制鱼茸,放盐也很有学问,咸则易散,淡则发木。制茸原料以白鱼为上乘,其肉洁白,细嫩,韧性好。

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