脑球

北京
更多
天气| 公交车| 火车| 汽车| 旅游
海参
  1. 海参

  2. 海参营养价值
  3. 浏览次数:105次
  4. 食疗作用: 海参味甘咸、性温,入心、肾、脾、肺经; 具有滋阴补肾、壮阳益精、养心润燥、补血、治溃疡等作用。

海参做法

海参菜谱做法推荐 原炖 清蒸 生炒
共 152条/8 页  20 条/页首页 上一页12345678下一页末页

海参营养成分

  • 营养素含量(每100克)
  • 热量(大卡) 78.00
  • 碳水化合物(克) 2.50
  • 脂肪(克) 0.20
  • 蛋白质(克) 16.50
  • 纤维素(克)
  • 维生素A(微克)
  • 维生素C(毫克)
  • 维生素E(毫克) 3.14
  • 胡罗卜素(微克)
  • 硫胺素(毫克) 0.03
  • 核黄素(毫克) 0.04
  • 烟酸(毫克) 0.10
  • 胆固醇(毫克) 51.00
  • 镁(毫克) 149.00
  • 钙(毫克) 285.00
  • 铁(毫克) 13.20
  • 锌(毫克) 0.63
  • 铜(毫克) 0.05
  • 锰(毫克) 0.76
  • 钾(毫克) 43.00
  • 磷(毫克) 28.00
  • 钠(毫克) 502.90
  • 硒(微克) 63.93
脑球生活网 公交路线 列车时刻表 家常菜谱
Copyright©2012-2018 闽ICP备1101815