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筛选条件 咸鲜味 x肝调养食谱 x

  • 八卦豆腐 八卦豆腐口味:咸鲜味浏览次数:470
    主料:猪里脊肉油菜心黑鱼肥膘肉

    1. 此为工艺象形菜,要求刀工精细,造型优美; 2. 蒸豆腐,火不要太旺,气不可过足,以免起蜂窝眼。

  • 鏊锅油鸡 鏊锅油鸡口味:咸鲜味浏览次数:576
    主料:母鸡

    1. 当年三黄母鸡肉质细嫩,焖熟即可,约需20 分钟左右,若煮过烂,则失鏊锅油鸡风味。 2. 因有油焖过程,需准备植物油2500克。

  • 桂圆乳鸽盅 桂圆乳鸽盅口味:咸鲜味浏览次数:835
    主料:雏鸽

    1. 鸽肉应将血水氽尽,搓去汗皮; 2. 桂圆的量不能过多,加热时间要足,但不能过久。

  • 网油包烧鱼 网油包烧鱼口味:咸鲜味浏览次数:488
    主料:鳜鱼

    本品有油炸过程,需备花生油约500克。

  • 炖菜核 炖菜核口味:咸鲜味浏览次数:298
    主料:油菜心

    1. 必须选用茎短、梗白、心黄、叶肥的的青菜为原料; 2. 洗菜心时不可将菜心弄散; 3. 菜心在过油时,应适当掌握油温。将菜心放入油锅氽至半熟时,视菜叶鲜绿,即可捞起沥油; 4. 冬笋片、冬菇片、火腿片与鸡片长短基本一致,这样排列成圆形,更加整齐美观。将排列成的圆形,放在菜心上面时,周围要露出菜头; 5. 因有过油炸制过程,需准备熟猪油750克。

  • 红烧大乌 红烧大乌口味:咸鲜味浏览次数:732
    主料:黑鱼

    1. 选用一条活乌鱼约重l000 克。 2. 在鱼肉上斜片时,注意不能将鱼肉片断。

  • 砂锅炖牛肉 砂锅炖牛肉口味:咸鲜味浏览次数:1047
    主料:

    1. 牛肉先用水煮,再洗净血沫; 2. 煮牛肉汤,撇净血沫,澄清再用; 3. 大火烧开,小火慢煮。此乃本菜成功的三要决; 4. 如汤汁过多,不可大火冲沸收汁,可去掉一些。若汤汁过少,可以添加一些。

  • 烧淇鲫 烧淇鲫口味:咸鲜味浏览次数:367
    主料:鲫鱼

    1. 淇鲫靠腮部硬鳞腥气最大,必须除净; 2. 炸油不可过老,软嫩而不焦枯,是本菜的风味特色; 3. 因有过油炸制过程,需准备花生油1000克。

  • 油泡鱼青丸 油泡鱼青丸口味:咸鲜味浏览次数:332
    主料:鲮鱼

    1. 制作时动作要快,火候要准,否则鱼丸不洁白爽滑; 2. 因有过油炸制过程,需准备植物油1000克。

  • 东江瓤豆腐 东江瓤豆腐口味:咸鲜味浏览次数:335
    主料:

    1. 左口鱼末制法:左口鱼于为广东特产,将左口鱼干剥去头、皮骨,取净肉,用中火烧热炒锅,下花生油至五成热,放入鱼干炸至金黄色,松化。晾凉后,碾成末; 2. 搅馅时用力要均匀,顺一个方向搅动; 3. 煎时要随时转动锅,避免糊底; 4. 因有过油煎制过程,需准备花生油500克。

  • 爽口牛丸 爽口牛丸口味:咸鲜味浏览次数:425
    主料:

    1. 氽牛肉丸时,视其浮出水面,便可判定牛肉丸已熟; 2. 拌牛肉馅要顺一方向搅动,也可用力摔。

  • 清蒸荷叶鱼 清蒸荷叶鱼口味:咸鲜味浏览次数:380
    主料:石斑鱼

  • 金钱虾仁 金钱虾仁口味:咸鲜味浏览次数:437
    主料:虾仁荸荠

    1. 滑虾仁前要将锅洗净,再将炒锅置旺火上烧热,放入猪油涮锅,锅上旺火,加入凉猪油烧至四成热放入虾仁滑制。这样可不粘锅,并保持虾仁色泽洁白; 2. 鸡脯肉放在铺有肉皮的案上,用刀背反复砸,边砸边挑筋,中间点点凉水(不粘刀),砸至成茸泥状无筋时即可; 3. 蒸蛋卷前要用洁净白纱布将其包紧,(馅心不散,易于下刀)上笼蒸制; 4. 因有滑油过程,需准备熟猪油500克。

  • 西露蹄筋 西露蹄筋口味:咸鲜味浏览次数:342
    主料:猪蹄筋

  • 芙蓉鱼片 芙蓉鱼片口味:咸鲜味浏览次数:474
    主料:鲢鱼

    1. 搅拌鱼茸时应顺同一个方向搅上劲,蛋清不要打成蛋泡,否则影响鱼片成形美观; 2. “养”鱼片时,油温应保持在三成左右,油温升高,应将锅端离火口,以防鱼片变老; 3. “养”好的鱼片下锅前,用温清水冲去表面油层,使鱼片自净,但水温不能过高,否则鱼片易老; 4. 香菇必须漂净汁水再下锅,否则会影响鱼片的洁白; 5. 因有过油炸制鱼片过程,需准备熟猪油1000克。

  • 红烧卷鸡 红烧卷鸡口味:咸鲜味浏览次数:296
    主料:油皮玉兰片

    1. 最好先炒糖色,成菜红润油亮,质味皆佳; 2. 因有过油炸制过程,需准备熟菜油750克。

  • 宁式鳝糊 宁式鳝糊口味:咸鲜味浏览次数:320
    主料:鳝鱼

    此菜宜趁热吃,以热蒜油去鳝腥味,冷了味道就差。

  • 爆三脆 爆三脆口味:咸鲜味浏览次数:352
    主料:鸡肫猪肚海蜇皮

    1. 肚头切之前要先撕去白筋; 2. 炸时要旺火,油热七成以上,便于肚头、鸡肫受热,爆裂开花; 3. 鸡肫先撕去外膜,再撕去内筋,才可解刀; 4. 炒时急火快炒,保持其脆嫩; 5. 因有过油炸制过程,需准备熟猪油300克。

  • 简涮羊肉片 简涮羊肉片口味:咸鲜味浏览次数:564
    主料:羊前腿肉

  • 爆墨鱼卷 爆墨鱼卷口味:咸鲜味浏览次数:362
    主料:墨鱼

    1. 选用大小适宜的新鲜墨鱼,过大肉厚不易卷曲,过小肉质太薄剞刀不便,一般以毛重200克左右1 只的为好,有不良气味的墨鱼,不宜爆制; 2. 剞花刀要深而均匀,距离相等,以利于加热入味和使卷形美观; 3. 勾芡要厚薄适度,芡太厚发糊,菜不清爽,太薄包不上难以入味; 4. 操作要连贯利索,水氽、过油、包芡要一气呵成,并要掌握好原料加热的时间和成熟程度,原料3 次入锅,以水氽五成熟,油过八成熟,包芡时刚熟为佳,这样才能达到鲜嫩爽脆而又不失其味的目的; 5. 因有墨鱼过油炸制过程,需准备熟猪油1000克; 6. 麦穗花刀,这是花刀的一种,剞法是:将整个墨鱼肉从中间切开成二爿,从里面这一层下刀,先剞斜刀,后交叉剞直刀,刀深入原料的4/5,直刀间距比斜刀间距大一些,然后切长方片,遇热即卷曲成麦穗状。

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