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鸭肉

  1. 鸭肉

  2. 鸭肉营养价值
  3. 浏览次数：258次
  4. 食疗作用： 鸭肉性寒、味甘、咸，归脾、胃、肺、肾经； 可大补虚劳、滋五脏之阴、清虚劳之热、补血行水、养胃生津、止咳自惊、消螺蛳积、清热健脾、虚弱浮肿； 治身体虚弱、病后体虚、营养不良性水肿。

鸭肉做法

鸭肉菜谱做法推荐 煮 炒 拌 烧 蒸 炖 原炖 炸 烤 焖 清蒸 生炒
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鸭肉营养成分

  • 营养素含量(每100克)
  • 热量(大卡) 240.00
  • 碳水化合物(克) 0.20
  • 脂肪(克) 19.70
  • 蛋白质(克) 15.50
  • 纤维素(克) 一
  • 维生素A(微克) 52.00
  • 维生素C(毫克) 一
  • 维生素E(毫克) 0.27
  • 胡罗卜素(微克) 一
  • 硫胺素(毫克) 0.08
  • 核黄素(毫克) 0.22
  • 烟酸(毫克) 4.20
  • 胆固醇(毫克) 94.00
  • 镁(毫克) 14.00
  • 钙(毫克) 6.00
  • 铁(毫克) 2.20
  • 锌(毫克) 1.33
  • 铜(毫克) 0.21
  • 锰(毫克) 0.06
  • 钾(毫克) 191.00
  • 磷(毫克) 122.00
  • 钠(毫克) 69.00
  • 硒(微克) 12.25

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