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菜系:
壮腰健肾食谱
功效分类:
壮腰健肾食谱
制作难度:
初中水平
烹饪时间:
10-30分钟
口味:
原本味
工艺:
隔水炖
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功效:
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功效:
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主料:
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功效:
海参炖瘦肉
菜系:
其他
浏览次数:
238
次
材料:
主料:
辅料:
调料:
盐3克
,
味精2克
操作步骤:
1. 海参洗净,切丝;猪瘦肉洗净,切丝;红枣(去核)洗净。2. 把猪瘦肉、水发海参、红枣放入炖盅内,加开水适量,炖盅加盖,文火隔开水炖2~3小时,加入盐、味精调味供用。
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