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>> 猪蹄筋
猪蹄筋
猪蹄筋营养价值
浏览次数:
269次
食疗作用:
猪蹄筋有养血朴肝、强筋壮骨之能。
猪蹄筋做法
猪蹄筋菜谱做法推荐
煮
炒
拌
烧
蒸
炖
原炖
炸
烤
焖
清蒸
生炒
凤菇三宝羹
主料:
凤尾菇
猪蹄筋
白菜
口味:
咸鲜味
浏览次数:
750次
牛膝蹄筋
主料:
猪蹄筋
口味:
原本味
浏览次数:
638次
红枣猪皮脚筋汤
主料:
猪肉皮
口味:
咸鲜味
浏览次数:
626次
清汤全家福
主料:
猪蹄筋
鸡腰子
猪肚
虾仁
鸡胸脯肉
口味:
清香味
浏览次数:
951次
生烧筋尾舌
主料:
猪舌
0
猪蹄筋
姜
葱
料酒
冰糖
酱油
盐
0
口味:
酱香味
浏览次数:
335次
白烧蹄筋
主料:
猪蹄筋
口味:
咸鲜味
浏览次数:
468次
芡实栗子煲猪脚筋
主料:
芡实米
猪蹄筋
口味:
咸鲜味
浏览次数:
757次
酱汁肉
主料:
猪蹄筋
猪蹄
口味:
五香味
浏览次数:
305次
鲍菇三宝羹
主料:
白菜
杏鲍菇
猪蹄筋
口味:
咸鲜味
浏览次数:
449次
白汁紫蹄筋
主料:
猪蹄筋
口味:
咸鲜味
浏览次数:
303次
大蒜蹄筋
主料:
猪蹄筋
口味:
奶汤咸鲜
浏览次数:
349次
蒸猪蹄筋
主料:
猪蹄筋
口味:
咸鲜味
浏览次数:
364次
碧绿蹄筋
主料:
猪蹄筋
口味:
家常味
浏览次数:
401次
炖猪蹄筋
主料:
猪蹄筋
口味:
香辣
浏览次数:
328次
脆壳蹄筋
主料:
猪蹄筋
口味:
辣味
浏览次数:
463次
桂花蹄筋
主料:
猪蹄筋
鸡蛋清
鸡蛋黄
口味:
咸鲜味
浏览次数:
341次
虾子蹄筋
主料:
虾籽
口味:
咸鲜味
浏览次数:
347次
山药炖蹄筋
主料:
猪蹄筋
口味:
咸鲜味
浏览次数:
347次
烩什锦丁
主料:
虾仁
猪蹄筋
鱼骨
竹笋
鸡肉
口味:
咸鲜味
浏览次数:
396次
沙锅蹄筋
主料:
猪蹄筋
口味:
原本味
浏览次数:
317次
共 48条/3 页 20 条/页
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猪蹄筋营养成分
营养素
含量(每100克)
热量(大卡)
156.00
碳水化合物(克)
0.50
脂肪(克)
1.40
蛋白质(克)
35.30
纤维素(克)
一
维生素A(微克)
一
维生素C(毫克)
一
维生素E(毫克)
0.10
胡罗卜素(微克)
一
硫胺素(毫克)
0.01
核黄素(毫克)
0.09
烟酸(毫克)
2.90
胆固醇(毫克)
79.00
镁(毫克)
4.00
钙(毫克)
15.00
铁(毫克)
2.20
锌(毫克)
2.30
铜(毫克)
0.04
锰(毫克)
0.02
钾(毫克)
46.00
磷(毫克)
40.00
钠(毫克)
178.00
硒(微克)
10.27
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