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香菜
香菜营养价值
浏览次数:
419次
食疗作用:
我国中医认为香菜辛、温,归肺、脾经; 可发汗透疹,消食下气,醒脾和中; 主治麻疹初期,透出不畅及食物积滞、胃口不开、脱肛等病症。
香菜做法
香菜菜谱做法推荐
煮
炒
拌
烧
蒸
炖
原炖
炸
烤
焖
清蒸
生炒
牛肉面
主料:
面条(生
口味:
香
浏览次数:
406次
萝卜丝鲜鱼汤
主料:
鱼
白萝卜
蛤蜊
小葱
姜片
香菜
口味:
香
浏览次数:
157次
石锅酸菜丸子
主料:
酸菜
猪肉馅
鸡蛋
口味:
酸
浏览次数:
345次
凉拌蕃茄超司天使面
主料:
0
0
0
香菜
黑胡椒
盐
糖
口味:
香
浏览次数:
173次
生炒花枝
主料:
笋
红萝卜
蒜末
姜片
葱
红辣椒
香菜
酱油
糖
白胡椒
米酒
醋
香油
口味:
香
浏览次数:
151次
五味小章鱼
主料:
章鱼
蒜
姜
香菜
红辣椒
酱油
糖
白醋
水
香油
口味:
香
浏览次数:
197次
猪肝拌菠菜
主料:
猪肝
菠菜
海米
香菜
精盐
味精
酱油
醋
蒜泥
香油
口味:
香
浏览次数:
186次
明月映珊瑚
主料:
油菜
河虾
火腿
鸽子蛋
香菜
白糖
胡椒粉
鸡粉
香油
水
口味:
香
浏览次数:
216次
醋椒黑鱼汤
主料:
黑鱼
葱花
香菜
白醋
胡椒粉
鸡精
口味:
香
浏览次数:
147次
花枝羹
主料:
笋
红萝卜
红辣椒
葱
沙拉油
蒜末
姜片
米酒
盐
酱油
糖
白胡椒
水
太白粉
香菜
醋
香油
口味:
香
浏览次数:
144次
三色鱼头汤
主料:
鱼头
香菇
香菜
胡萝卜
姜
大葱
豆腐
食用油
盐
料酒
胡椒粉
鸡精
口味:
香
浏览次数:
141次
东江盐浸鸡
主料:
仔鸡
盐
葱
姜
香菜
八角
姜
盐
香油
猪油
清水
口味:
香
浏览次数:
153次
花枝鱿鱼羹
主料:
鱿鱼
竹笋
红萝卜
葱花
蒜末
辣椒
高汤
太白粉
水
香油
香菜
盐
胡椒粉
糖
口味:
香
浏览次数:
170次
红松鳜鱼
主料:
鳜鱼
0
香菜
绍酒
精盐
味精
白糖
口味:
香
浏览次数:
184次
什锦羹
主料:
鱿鱼
虾仁
猪肉
香菇
金针菇
笋
红萝卜
香菜
高汤
水
太白粉
醋
香油
糖
盐
酱油
米酒
太白粉
口味:
香
浏览次数:
171次
麻香酥鸭
主料:
0
芝麻
0
火腿
香菜
鸡蛋
鸡蛋
绍酒
花椒
花椒粉
面粉
白糖
生粉
姜
葱
香油
口味:
香
浏览次数:
143次
辣炒蚬子
主料:
蚬子
口味:
香辣
浏览次数:
383次
花雕蒸蟹
主料:
青蟹
酒
白砂糖
味精
盐
油
姜
小葱
香菜
口味:
香
浏览次数:
147次
葱油蚕豆雪菜
主料:
蚕豆
胡萝卜
笋
香菜
鸡精
香油
葱
口味:
香
浏览次数:
173次
芝麻拌香茄
主料:
茄子
白芝麻
洋葱
葱丝
香菜
辣椒
沙茶酱
酱油
糖
水
口味:
香
浏览次数:
174次
共 2975条/149 页 20 条/页
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香菜营养成分
营养素
含量(每100克)
热量(大卡)
13.00
碳水化合物(克)
2.00
脂肪(克)
0.30
蛋白质(克)
1.30
纤维素(克)
0.70
维生素A(微克)
298.00
维生素C(毫克)
13.00
维生素E(毫克)
1.02
胡罗卜素(微克)
1790.00
硫胺素(毫克)
0.03
核黄素(毫克)
0.06
烟酸(毫克)
0.40
胆固醇(毫克)
一
镁(毫克)
18.00
钙(毫克)
34.00
铁(毫克)
0.90
锌(毫克)
0.27
铜(毫克)
0.03
锰(毫克)
0.13
钾(毫克)
170.00
磷(毫克)
27.00
钠(毫克)
32.80
硒(微克)
1.15
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