1. 糖

2. 糖营养价值

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4. 食疗作用：营养价值1. 适当食用糖有助于提高机体对钙的吸收，但过多就会妨碍钙的吸收;2. 吃糖后应及时漱口或刷牙，以防龋齿的产生;3 .糖尿病病人不易直接食用食糖，最好是以甜味剂替代。食用效果糖味甘、性平，归脾、肺经;有润肺生津、止咳、和中益肺、舒缓肝气、滋阴、调味、除口臭、解盐卤毒之功效。
5. 适用人群：哪些体质的人适宜吃糖?健康体质平和质，气虚体质，气郁体质，湿热体质，特禀体质，阳虚体质，阴虚体质，瘀血体质哪些疾病的患者不适宜食用糖?糖尿病哪些体质的人不适宜食用糖?痰湿体质食用禁忌暂无相关资料。

糖做法

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