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猪肉
猪肉营养价值
浏览次数:
339次
食疗作用:
猪肉味甘咸、性平,入脾、胃、肾经; 补肾养血,滋阴润燥; 主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴,润肌肤,利二便和止消渴。 猪肉煮汤饮下可急补由于津液不足引起的烦燥、干咳、便秘和难产。
猪肉做法
猪肉菜谱做法推荐
煮
炒
拌
烧
蒸
炖
原炖
炸
烤
焖
清蒸
生炒
鸡蛋豆腐
主料:
豆腐
口味:
咸香味
浏览次数:
764次
私房炸藕盒
主料:
藕
猪肉
口味:
原本味
浏览次数:
535次
陈麻婆豆腐
主料:
豆腐
猪肉
口味:
麻辣味
浏览次数:
747次
八宝炒年糕
主料:
鸡丁
猪肉
香菇
年糕
虾仁
口味:
香辣
浏览次数:
755次
花生猪肉粽子
主料:
猪肉
口味:
咸味
浏览次数:
490次
什锦炒米线
主料:
米线
猪肉
口味:
五香味
浏览次数:
834次
秘制肉末蒸蛋
主料:
猪肉
鹌鹑蛋
口味:
清香味
浏览次数:
799次
卷心菜炒肉
主料:
卷心菜
猪肉
葱姜蒜
口味:
麻辣味
浏览次数:
657次
荷兰豆炒肉
主料:
荷兰豆
猪肉
口味:
清香味
浏览次数:
503次
瓤馅黄花鱼
主料:
黄花鱼
猪肉
口味:
咸鲜味
浏览次数:
416次
干豇豆蒜苗回锅肉
主料:
猪肉
口味:
清香味
浏览次数:
475次
芹菜饺子馅
主料:
芹菜
猪肉
口味:
清香味
浏览次数:
579次
白菜猪肉饺子馅
主料:
猪肉
口味:
清香味
浏览次数:
535次
青椒土豆丝
主料:
青椒
土豆
口味:
清香味
浏览次数:
404次
台式粽子
主料:
长糯米
口味:
咸味
浏览次数:
551次
什锦冬瓜帽
主料:
冬瓜
口味:
咸味
浏览次数:
678次
椰菜加虾米猪肉片
主料:
卷心菜
口味:
原本味
浏览次数:
517次
酱烧小土豆
主料:
土豆
口味:
酱香味
浏览次数:
783次
丝瓜肉片汤
主料:
猪肉
丝瓜
口味:
香辣
浏览次数:
533次
辣白菜炒肉
主料:
辣白菜
猪肉
口味:
家常味
浏览次数:
555次
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猪肉营养成分
营养素
含量(每100克)
热量(大卡)
395.00
碳水化合物(克)
2.40
脂肪(克)
37.00
蛋白质(克)
13.20
纤维素(克)
一
维生素A(微克)
18.00
维生素C(毫克)
一
维生素E(毫克)
0.35
胡罗卜素(微克)
一
硫胺素(毫克)
0.22
核黄素(毫克)
0.16
烟酸(毫克)
3.50
胆固醇(毫克)
80.00
镁(毫克)
16.00
钙(毫克)
6.00
铁(毫克)
1.60
锌(毫克)
2.06
铜(毫克)
0.06
锰(毫克)
0.03
钾(毫克)
204.00
磷(毫克)
162.00
钠(毫克)
59.40
硒(微克)
11.97
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