北京
更多
天气
|
公交车
|
火车
|
汽车
|
旅游
美食首页
菜谱大全
各地小吃
食材百科
食疗养生
健康资讯
美食首页
>>
食材百科
>>
肉禽类
>> 鸡腿
鸡腿
鸡腿营养价值
浏览次数:
319次
食疗作用:
益气 补精 添髓
鸡腿做法
鸡腿菜谱做法推荐
煮
炒
拌
烧
蒸
炖
原炖
炸
烤
焖
清蒸
生炒
红烩卷筒鸡
主料:
鸡胸脯肉
鸡腿
口味:
咸鲜味
浏览次数:
1420次
珠海全螺
主料:
海螺
鸡腿
口味:
咸鲜味
浏览次数:
464次
咖喱土豆鸡块
主料:
土豆
鸡腿
口味:
咖喱味
浏览次数:
1408次
鸡腿肉杂粮包
主料:
玉米面
黄豆面
口味:
香味
浏览次数:
551次
椰汁芋头鸡
主料:
鸡腿
口味:
清香味
浏览次数:
473次
乡村小炒鸡
主料:
鸡腿
口味:
五香味
浏览次数:
792次
红油鸡块
主料:
鸡腿
口味:
酱香味
浏览次数:
391次
小煎鸡
主料:
鸡腿
口味:
咸鲜味
浏览次数:
460次
罗汉果焖瓜子鸡
主料:
鸡腿
罗汉果半个
口味:
原本味
浏览次数:
481次
菠萝鸡肉丁
主料:
鸡腿
菠萝
酱油
酒
淀粉
糖
葱段
姜片
柿子椒
口味:
酸甜味
浏览次数:
453次
雀巢鸡丁
主料:
姜
葱
鸡腿
青椒半个
荸荠
草菇
甜红椒
马铃薯
口味:
香味
浏览次数:
1077次
蒸鸡腿肉
主料:
鸡腿
洋葱
土豆
口味:
咸鲜味
浏览次数:
667次
可乐鸡腿
主料:
鸡腿
口味:
清香味
浏览次数:
387次
盐焗鸡粥
主料:
鸡腿
口味:
原本味
浏览次数:
332次
照烧鸡排
主料:
鸡腿
口味:
酱香味
浏览次数:
769次
台式三杯鸡
主料:
鸡腿
鸡翅
口味:
咸香
浏览次数:
602次
串烧鸡柳
主料:
鸡腿
菠萝
蘑菇
青椒
大蒜
酒
蒜
生抽
糖
胡椒粉
麻油
口味:
咸鲜味
浏览次数:
447次
姜茸柠檬锔鸡腿
主料:
鸡腿
口味:
咸酸味
浏览次数:
451次
宫爆鸡丁
主料:
鸡腿
口味:
香辣
浏览次数:
348次
广式盐焗鸡
主料:
鸡腿
口味:
咸鲜味
浏览次数:
390次
共 682条/35 页 20 条/页
首页
上一页
1
2
3
4
5
6
7
8
9
下一页
末页
鸡腿营养成分
营养素
含量(每100克)
热量(大卡)
181
钾(毫克)
242
磷(毫克)
172
胆固醇(毫克)
162
钠(毫克)
64.4
维生素A(微克)
44
镁(毫克)
34
蛋白质(克)
16
叶酸(微克)
15.9
脂肪(克)
13
硒(微克)
12.4
钙(毫克)
6
烟酸(毫克)
6
铁(毫克)
1.5
锌(毫克)
1.12
维生素B2(毫克)
0.14
维生素B6(毫克)
0.14
铜(毫克)
0.09
维生素E(毫克)
0.03
锰(毫克)
0.03
维生素B1(毫克)
0.02
维生素B12(毫克)
一
碳水化合物(克)
一
胡萝卜素(微克)
一
维生素C(毫克)
一
膳食纤维(克)
一
碘(微克)
一
同类其他材料
猪肉(瘦)
猪肉(肥瘦)
猪肉松
猪脬
猪肉(后臀尖)
猪肉皮
脑球生活网
公交路线
列车时刻表
家常菜谱
Copyright©2012-2023 闽ICP备1101815