脑球

北京
更多
天气| 公交车| 火车| 汽车| 旅游
海带
  1. 海带

  2. 海带营养价值
  3. 浏览次数:85次
  4. 食疗作用: 中医入药时将海带称为“昆布”,其味咸、性寒;入肝、胃、肾、肺经。 可软坚化痰,祛湿止痒,清热行水。用于甲状腺肿、噎膈、疝气、睾丸肿痛、带下、水肿、脚气等。 应用于清凉解暑:海带、冬瓜、绿豆各适量,煮汤服。

海带做法

海带菜谱做法推荐 原炖 清蒸 生炒
共 203条/11 页  20 条/页首页 上一页123456789下一页末页

海带营养成分

  • 营养素含量(每100克)
  • 钠(毫克) 8.60
  • 磷(毫克) 22.00
  • 钾(毫克) 246.00
  • 锰(毫克) 0.07
  • 铜(毫克)
  • 锌(毫克) 0.16
  • 铁(毫克) 0.90
  • 钙(毫克) 46.00
  • 镁(毫克) 25.00
  • 胆固醇(毫克)
  • 烟酸(毫克) 1.30
  • 核黄素(毫克) 0.15
  • 硫胺素(毫克) 0.02
  • 胡罗卜素(微克)
  • 维生素E(毫克) 1.85
  • 维生素C(毫克)
  • 维生素A(微克)
  • 纤维素(克) 0.50
  • 蛋白质(克) 1.20
  • 脂肪(克) 0.10
  • 碳水化合物(克) 2.10
  • 热量(大卡) 12.00
  • 营养素 含量(每100克)
脑球生活网 公交路线 列车时刻表 家常菜谱
Copyright©2012-2018 闽ICP备1101815