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>> 明虾
明虾
明虾营养价值
浏览次数:
271次
食疗作用:
补肾壮阳 通乳抗毒 养血固精 化瘀解毒 益气滋阳 通络止痛 开胃化痰
明虾做法
明虾菜谱做法推荐
煮
炒
拌
烧
蒸
炖
原炖
炸
烤
焖
清蒸
生炒
苔菜明虾
主料:
明虾
酒
盐
香油
葱
姜
鸡蛋
酒
糖
花椒
口味:
咸鲜味
浏览次数:
329次
干煎虾碌
主料:
明虾
口味:
香味
浏览次数:
1499次
奶汁蒜蓉虾
主料:
明虾
口味:
香味
浏览次数:
426次
煎瓤明虾
主料:
明虾
猪肉
口味:
甜咸味
浏览次数:
325次
空煎明虾
主料:
明虾
口味:
果汁味
浏览次数:
462次
珍珠如意虾
主料:
明虾
冬瓜
口味:
酸甜味
浏览次数:
316次
蔬菜海鲜汤
主料:
鳕鱼
明虾
胡萝卜
西兰花
口味:
咸鲜味
浏览次数:
992次
酥皮海鲜汤
主料:
鳕鱼
鲜贝
海虹
明虾
口味:
咸鲜味
浏览次数:
564次
意大利海鲜饭
主料:
海虹
明虾
稻米
口味:
咸鲜味
浏览次数:
800次
煎烤大明虾配奶油明虾汁
主料:
明虾
口味:
酸咸味
浏览次数:
726次
红花汁烩海鲜
主料:
明虾
鳕鱼
海虹
口味:
咸鲜味
浏览次数:
647次
五味明虾片
主料:
明虾
口味:
咸鲜味
浏览次数:
551次
熏大明虾
主料:
明虾
口味:
咸鲜味
浏览次数:
390次
生菜大明虾
主料:
明虾
口味:
咸酸味
浏览次数:
402次
鲜虾色拉
主料:
明虾
口味:
酸甜味
浏览次数:
362次
鸡胸明虾卷配奶油明虾汁
主料:
鸡胸脯肉
明虾
口味:
咸鲜味
浏览次数:
508次
吕贝克炒海鲜
主料:
明虾
草虾
墨鱼仔
鲑鱼
口味:
咸鲜味
浏览次数:
847次
煎小明虾色拉
主料:
明虾
口味:
酸咸味
浏览次数:
471次
嫩煎小明虾配柠檬白脱汁
主料:
明虾
口味:
酸甜味
浏览次数:
632次
赤龙夺珠
主料:
明虾
鸡胸脯肉
午餐肉
口味:
酸甜味
浏览次数:
475次
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明虾营养成分
营养素
含量(每100克)
热量(大卡)
85
胆固醇(毫克)
273
钾(毫克)
238
磷(毫克)
189
钠(毫克)
119
钙(毫克)
75
镁(毫克)
31
硒(微克)
25.48
蛋白质(克)
13.4
烟酸(毫克)
4
碳水化合物(克)
3.8
锌(毫克)
3.59
脂肪(克)
1.8
维生素E(毫克)
1.55
铁(毫克)
0.6
铜(毫克)
0.09
维生素B2(毫克)
0.04
锰(毫克)
0.02
维生素B1(毫克)
0.01
维生素B6(毫克)
一
维生素B12(毫克)
一
叶酸(微克)
一
膳食纤维(克)
一
维生素A(微克)
一
维生素C(毫克)
一
胡萝卜素(微克)
一
碘(微克)
一
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