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>> 明虾
明虾
明虾营养价值
浏览次数:
271次
食疗作用:
补肾壮阳 通乳抗毒 养血固精 化瘀解毒 益气滋阳 通络止痛 开胃化痰
明虾做法
明虾菜谱做法推荐
煮
炒
拌
烧
蒸
炖
原炖
炸
烤
焖
清蒸
生炒
吉列明虾卷
主料:
明虾
口味:
原本味
浏览次数:
256次
铁扒明虾
主料:
明虾
口味:
茄汁味
浏览次数:
372次
凤尾明虾
主料:
明虾
口味:
炸烧味
浏览次数:
386次
水晶明虾
主料:
明虾
口味:
清香味
浏览次数:
284次
清炸白虾
主料:
明虾
口味:
咸鲜味
浏览次数:
363次
白汁虾面
主料:
明虾
口味:
本味咸鲜
浏览次数:
455次
玫瑰大虾
主料:
明虾
咸鸭蛋
油皮
口味:
咸鲜味
浏览次数:
427次
虾仁蛋黄滑豆腐
主料:
明虾
鸡蛋黄
口味:
本味咸鲜
浏览次数:
409次
游龙戏凤
主料:
明虾
鸡肉
鱿鱼
笋
红萝卜
青豆
葱段
姜片
盐
味精
糖
胡椒粉
麻油
水
米酒
太白粉
口味:
咸鲜味
浏览次数:
435次
湘汁四味明虾
主料:
明虾
口味:
咸鲜味
浏览次数:
281次
茄汁煎虾碌
主料:
明虾
口味:
茄汁味
浏览次数:
538次
蛋奶虾球
主料:
明虾
牛奶
口味:
咸鲜味
浏览次数:
528次
熏大虾
主料:
明虾
花椒
葱
姜片
黄酒
白糖
盐
麻油
口味:
咸鲜味
浏览次数:
368次
海鲜羹
主料:
口味:
咸鲜味
浏览次数:
282次
主焖大虾
主料:
明虾
口味:
酸甜味
浏览次数:
327次
芙蓉梅花虾
主料:
明虾
口味:
清香味
浏览次数:
662次
干烧明虾
主料:
明虾
口味:
炸烧味
浏览次数:
911次
明虾烧粉丝
主料:
明虾
口味:
微辣
浏览次数:
322次
清新柠檬虾
主料:
明虾
新奇士柠檬
胡萝卜
青椒
口味:
香
浏览次数:
153次
韩式泡菜海鲜锅
主料:
蛤蜊
明虾
泡菜
口味:
微辣
浏览次数:
222次
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明虾营养成分
营养素
含量(每100克)
热量(大卡)
85
胆固醇(毫克)
273
钾(毫克)
238
磷(毫克)
189
钠(毫克)
119
钙(毫克)
75
镁(毫克)
31
硒(微克)
25.48
蛋白质(克)
13.4
烟酸(毫克)
4
碳水化合物(克)
3.8
锌(毫克)
3.59
脂肪(克)
1.8
维生素E(毫克)
1.55
铁(毫克)
0.6
铜(毫克)
0.09
维生素B2(毫克)
0.04
锰(毫克)
0.02
维生素B1(毫克)
0.01
维生素B6(毫克)
一
维生素B12(毫克)
一
叶酸(微克)
一
膳食纤维(克)
一
维生素A(微克)
一
维生素C(毫克)
一
胡萝卜素(微克)
一
碘(微克)
一
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