脑球

北京
更多
天气| 公交车| 火车| 汽车| 旅游
香菇
  1. 香菇

  2. 香菇营养价值
  3. 浏览次数:121次
  4. 食疗作用: 香菇性味甘、平、凉;归胃经。 有补肝肾、健脾胃、益气血、益智安神、美容颜之功效。还可化痰理气,益胃和中,解毒,抗肿瘤,托痘疹。 主治食欲不振、身体虚弱、小便失禁、大便秘结、形体肥胖、肿瘤疮疡等病症。

香菇做法

香菇菜谱做法推荐 原炖 清蒸 生炒
共 1241条/63 页  20 条/页首页 上一页123456789下一页末页

香菇营养成分

  • 营养素含量(每100克)
  • 热量(大卡) 19.00
  • 碳水化合物(克) 5.20
  • 脂肪(克) 0.30
  • 蛋白质(克) 2.20
  • 纤维素(克) 3.30
  • 维生素A(微克)
  • 维生素C(毫克) 1.00
  • 维生素E(毫克)
  • 胡罗卜素(微克)
  • 硫胺素(毫克)
  • 核黄素(毫克) 0.08
  • 烟酸(毫克) 2.00
  • 胆固醇(毫克)
  • 镁(毫克) 11.00
  • 钙(毫克) 2.00
  • 铁(毫克) 0.30
  • 锌(毫克) 0.66
  • 铜(毫克) 0.12
  • 锰(毫克) 0.25
  • 钾(毫克) 20.00
  • 磷(毫克) 53.00
  • 钠(毫克) 1.40
  • 硒(微克) 2.58
脑球生活网 公交路线 列车时刻表 家常菜谱
Copyright©2012-2018 闽ICP备1101815