北京
更多
天气
|
公交车
|
火车
|
汽车
|
旅游
美食首页
菜谱大全
各地小吃
食材百科
食疗养生
健康资讯
美食首页
>>
食材百科
>>
蔬菜类
>> 香菇
香菇
香菇营养价值
浏览次数:
460次
食疗作用:
香菇性味甘、平、凉;归胃经。 有补肝肾、健脾胃、益气血、益智安神、美容颜之功效。还可化痰理气,益胃和中,解毒,抗肿瘤,托痘疹。 主治食欲不振、身体虚弱、小便失禁、大便秘结、形体肥胖、肿瘤疮疡等病症。
香菇做法
香菇菜谱做法推荐
煮
炒
拌
烧
蒸
炖
原炖
炸
烤
焖
清蒸
生炒
香蒜蚝油双菇
主料:
蘑菇
香菇
口味:
清香味
浏览次数:
240次
莆田卤面
主料:
面条
瘦肉
口味:
五香味
浏览次数:
667次
三丝鱼翅羹
主料:
水发鱼翅
瘦肉
香菇
口味:
香味
浏览次数:
348次
圆梦烧饼
主料:
小麦面粉
猪肉馅
口味:
家常味
浏览次数:
495次
烧卖
主料:
koko泰国
小米
淀粉
糯米粉
澄粉
口味:
家常味
浏览次数:
465次
产妇鲫鱼汤
主料:
鲫鱼
口味:
清香味
浏览次数:
347次
红烧平鱼
主料:
鲳鱼
口味:
红油味
浏览次数:
737次
客家酿苦瓜
主料:
苦瓜
臀肉
香葱
香菇
虾仁
盐
酱油
水
口味:
芥末味
浏览次数:
316次
山药煲鸡汤
主料:
鸡腿
山药
口味:
本味咸鲜
浏览次数:
371次
酸汤鱼
主料:
鲶鱼
鲢鱼
口味:
酸辣味
浏览次数:
787次
破酥包子
主料:
小麦面粉
口味:
清香味
浏览次数:
447次
板栗烧牛肉
主料:
牛肉
口味:
酱香味
浏览次数:
660次
南瓜饭
主料:
米
口味:
香
浏览次数:
310次
什锦面片汤
主料:
高筋面粉
虾仁
竹笋
口味:
五香味
浏览次数:
370次
烧香菇鹌鹑蛋
主料:
鹌鹑蛋
香菇
口味:
香味
浏览次数:
397次
乌骨鸡汤
主料:
乌骨鸡
口味:
清香味
浏览次数:
492次
蚝油牛肉炒米粉
主料:
米粉
四季豆
笋
红萝卜
香菇
葱
姜丝
高汤
糖
胡椒粉
酱油
鸡粉
蚝油
太白粉
水
蛋白
沙拉油
酱油
口味:
咸鲜味
浏览次数:
415次
香菇猪肉滑蛋煲仔饭
主料:
大米一碗
糯米一小把
猪肉
香菇
口味:
香味
浏览次数:
713次
猪尾凤爪香菇汤
主料:
猪尾
口味:
香味
浏览次数:
634次
香爆卤牛腩
主料:
牛肉
口味:
咸香味
浏览次数:
455次
共 1241条/63 页 20 条/页
首页
上一页
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
下一页
末页
香菇营养成分
营养素
含量(每100克)
热量(大卡)
19.00
碳水化合物(克)
5.20
脂肪(克)
0.30
蛋白质(克)
2.20
纤维素(克)
3.30
维生素A(微克)
一
维生素C(毫克)
1.00
维生素E(毫克)
一
胡罗卜素(微克)
一
硫胺素(毫克)
一
核黄素(毫克)
0.08
烟酸(毫克)
2.00
胆固醇(毫克)
一
镁(毫克)
11.00
钙(毫克)
2.00
铁(毫克)
0.30
锌(毫克)
0.66
铜(毫克)
0.12
锰(毫克)
0.25
钾(毫克)
20.00
磷(毫克)
53.00
钠(毫克)
1.40
硒(微克)
2.58
同类其他材料
辣椒(红、尖、干)
酸菜
葡萄叶
番薯叶
菊花
橄榄菜
脑球生活网
公交路线
列车时刻表
家常菜谱
Copyright©2012-2024 闽ICP备1101815