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>> 年糕
年糕
年糕营养价值
浏览次数:
209次
年糕做法
年糕菜谱做法推荐
煮
炒
拌
烧
蒸
炖
原炖
炸
烤
焖
清蒸
生炒
八宝炒年糕
主料:
鸡丁
猪肉
香菇
年糕
虾仁
口味:
香辣
浏览次数:
760次
韩式炒年糕
主料:
年糕
口味:
微辣
浏览次数:
446次
韩式辣炒年糕
主料:
年糕
口味:
辣味
浏览次数:
591次
茄子炒年糕
主料:
茄子
年糕
口味:
咸鲜味
浏览次数:
334次
年糕汤
主料:
赤小豆
口味:
甜味
浏览次数:
338次
韩式炒年糕
主料:
年糕
口味:
微辣
浏览次数:
530次
红豆粥
主料:
赤小豆
稻米
口味:
甜味
浏览次数:
297次
韩国辣炒年糕
主料:
年糕
口味:
香辣
浏览次数:
1888次
炸年糕煲白萝卜
主料:
白萝卜
草鱼
口味:
咸鲜味
浏览次数:
307次
年年高升
主料:
年糕
小麦面粉
口味:
甜味
浏览次数:
471次
豆沙炒年糕
主料:
年糕
红豆沙
口味:
甜味
浏览次数:
354次
炒年糕
主料:
年糕
口味:
微辣
浏览次数:
368次
花蟹炒年糕
主料:
海蟹
年糕
口味:
咸鲜味
浏览次数:
384次
桂花糖年糕
主料:
年糕
口味:
甜味
浏览次数:
305次
宁波炒年糕
主料:
年糕
口味:
咸鲜味
浏览次数:
921次
菠菜炒年糕
主料:
菠菜
年糕
口味:
浏览次数:
363次
一年更比一年高——毛蟹年糕
主料:
毛蟹
年糕
口味:
咸香
浏览次数:
290次
椰香咖喱小圆子
主料:
洋葱
土豆
胡萝卜
火锅油面筋
青豆玉米
年糕
糯米小圆子
鸡丝
口味:
甜
浏览次数:
372次
什锦辣炒年糕
主料:
年糕
青椒
鱼丸
鱼
洋葱
番茄
口味:
甜辣
浏览次数:
552次
辣炒年糕
主料:
年糕
口味:
辣
浏览次数:
355次
共 102条/6 页 20 条/页
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年糕营养成分
营养素
含量(每100克)
热量(大卡)
154
钾(毫克)
81
钠(毫克)
56.4
磷(毫克)
52
镁(毫克)
43
碳水化合物(克)
34.7
钙(毫克)
31
蛋白质(克)
3.3
硒(微克)
2.3
烟酸(毫克)
1.9
铁(毫克)
1.6
锌(毫克)
1.36
维生素E(毫克)
1.15
膳食纤维(克)
0.8
脂肪(克)
0.6
锰(毫克)
0.38
铜(毫克)
0.14
维生素B1(毫克)
0.03
维生素A(微克)
一
维生素C(毫克)
一
维生素B2(毫克)
一
胡萝卜素(微克)
一
叶酸(微克)
一
维生素B6(毫克)
一
维生素B12(毫克)
一
碘(微克)
一
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