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香菜
香菜营养价值
浏览次数:
368次
食疗作用:
我国中医认为香菜辛、温,归肺、脾经; 可发汗透疹,消食下气,醒脾和中; 主治麻疹初期,透出不畅及食物积滞、胃口不开、脱肛等病症。
香菜做法
香菜菜谱做法推荐
煮
炒
拌
烧
蒸
炖
原炖
炸
烤
焖
清蒸
生炒
明月映牡丹
主料:
鹌鹑蛋
口味:
咸鲜味
浏览次数:
1044次
阴月红珠
主料:
虾仁
口味:
酸甜味
浏览次数:
1046次
大鹅炖酸菜
主料:
酸菜
香菜
盐
猪油
鸡精
高汤
食用油
花椒
大料
酱油
口味:
咸鲜味
浏览次数:
1020次
南海鱼鲜十大碟之清蒸鱼
主料:
草鱼
口味:
咸鲜味
浏览次数:
747次
猪肚鸡脯羹
主料:
春笋
火腿
红萝卜
鸡胸脯肉
猪肚
口味:
咸鲜味
浏览次数:
641次
白玉银鱼羹
主料:
银鱼
口味:
果汁味
浏览次数:
759次
鲍鱼滑鸡粥
主料:
粳米
鲍鱼
鸡
口味:
咸鲜味
浏览次数:
522次
三鲜面
主料:
油条
口味:
清香味
浏览次数:
975次
芫荽紫菜马蹄票子汤
主料:
荸荠
口味:
咸鲜味
浏览次数:
599次
胡萝卜香菜粥
主料:
糯米
胡萝卜
口味:
咸鲜味
浏览次数:
437次
金钱米芽菜火锅
主料:
白菜
虾米
口味:
奶汤咸鲜
浏览次数:
546次
白煮鲳鱼
主料:
白鲳鱼
口味:
家常味
浏览次数:
658次
肉末土豆泥
主料:
土豆
口味:
咸鲜味
浏览次数:
491次
微波五彩茄子
主料:
茄子(紫
口味:
原本味
浏览次数:
620次
龙眼纸包鸡
主料:
鸡肉
口味:
咸鲜味
浏览次数:
608次
葱辣鱼脯
主料:
活草鱼
口味:
酱香味
浏览次数:
624次
广式蒸鲜鱼
主料:
鱼
口味:
原本味
浏览次数:
807次
拌炒香菇
主料:
口味:
咸酸味
浏览次数:
610次
香煎小牛排
主料:
小牛排
口味:
酱香味
浏览次数:
438次
香卤豆干茄脯
主料:
豆干
口味:
五香味
浏览次数:
624次
共 2975条/149 页 20 条/页
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香菜营养成分
营养素
含量(每100克)
热量(大卡)
13.00
碳水化合物(克)
2.00
脂肪(克)
0.30
蛋白质(克)
1.30
纤维素(克)
0.70
维生素A(微克)
298.00
维生素C(毫克)
13.00
维生素E(毫克)
1.02
胡罗卜素(微克)
1790.00
硫胺素(毫克)
0.03
核黄素(毫克)
0.06
烟酸(毫克)
0.40
胆固醇(毫克)
一
镁(毫克)
18.00
钙(毫克)
34.00
铁(毫克)
0.90
锌(毫克)
0.27
铜(毫克)
0.03
锰(毫克)
0.13
钾(毫克)
170.00
磷(毫克)
27.00
钠(毫克)
32.80
硒(微克)
1.15
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