章鱼

章鱼营养成分

• 营养素含量(每100克)
• 热量(大卡) 135.00
• 碳水化合物(克) 14.00
• 脂肪(克) 0.40
• 蛋白质(克) 18.90
• 纤维素(克) 一
• 维生素A(微克) 一
• 维生素C(毫克) 一
• 维生素E(毫克) 1.34
• 胡罗卜素(微克) 一
• 硫胺素(毫克) 0.04
• 核黄素(毫克) 0.06
• 烟酸(毫克) 5.40
• 胆固醇(毫克) 一
• 镁(毫克) 50.00
• 钙(毫克) 21.00
• 铁(毫克) 0.60
• 锌(毫克) 0.68
• 铜(毫克) 0.24
• 锰(毫克) 一
• 钾(毫克) 447.00
• 磷(毫克) 63.00
• 钠(毫克) 65.40
• 硒(微克) 27.30