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梅干莲子粥口味:原本味浏览次数:334次
主料:本品采用杨梅干,可用鲜杨梅代替。
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枣桃粥口味:甜味浏览次数:296次
主料:糯米 -
产妇鲫鱼汤口味:清香味浏览次数:354次
主料:鲫鱼
1、活鲫鱼可请卖家帮助宰杀去腮;2、煎鱼前,用生姜在锅里擦一遍,可以放粘;3、一定要下凉水,才能煮出非常奶白的鱼汤;4、一定要最后放盐,理由同第三条。5、不是妈妈的,当然也能喝! 注意:1、鲫鱼的土腥味比较重,所以一定要去除鱼腹内的黑膜;2、煮鲫鱼汤时一定要加热水,这样烧出来的鲫鱼汤才能是奶白色的。3、上述调味料,产妇食用时可适量减少或不加。4、若吃不了油腥产妇,可先将鲫鱼用清水略焯一下(清水内加料酒,少许盐;水开后下锅,变色立刻捞出);焯过水鲫鱼便可按下面顺序操作。
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孕妇鲫鱼汤口味:原本味浏览次数:396次
主料:鲫鱼姜 -
胡萝卜羊肉汤口味:咸鲜味浏览次数:481次
主料:羊腿
煮羊肉汤时放入钻了孔的白萝卜块同煮,白萝卜会吸收羊肉的膻味,煮过的白萝卜块建议就不要食用了哈。做羊肉的时候,最好放不去皮的生姜,姜皮辛凉,有散火除热、止痛祛风湿的作用,与羊肉同食还能去掉膻味。
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奶汤鸡脯口味:本味咸鲜浏览次数:294次
主料:母鸡鸡脯肉熟火腿 -
枸杞蒸鸡口味:原本味浏览次数:480次
主料:母鸡 -
首乌小米粥口味:原本味浏览次数:344次
主料:小米 -
桑椹三明治口味:酱香味浏览次数:489次
主料:面包 -
红枣乌鸡汤口味:清香味浏览次数:424次
主料:乌鸡 -
草鱼汤口味:家常味浏览次数:294次
主料:草鱼
鱼遇高温油炸后才能将营养成分多多释放,但是鱼汤再好,那更多蛋白质等的营养成分,还是大多都在鱼肉里,所以最好连鱼肉加鱼汤一起吃,这样才会将营养吸收到最大化~~
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平菇菠菜粥口味:咸鲜味浏览次数:432次
主料:白米平菇 -
椒盐肚尖口味:椒麻味浏览次数:529次
主料:猪肚1. 肚尖在砂锅煨时一定要?烂;
2. 因有过油炸制过程,需准备花生油750克。
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浓稠玉米汁口味:清香味浏览次数:341次
主料:玉米
早餐食用所以偏稠,平时饮用可加多些水。可适当加糖、麦片等其他搭配成多种口味。繁忙的时候玉米可用刀削取,不过要小心别弄到手。
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芦笋拌皮皮虾口味:酸辣味浏览次数:611次
主料:皮皮虾芦笋本菜中选用的虾是琵琶虾。
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油醋大拌菜口味:蒜香味浏览次数:413次
主料:小黄瓜
1、此类大拌菜选材可以自由发挥,一般自己觉得生吃比较脆口、颜色艳丽的蔬果都可以参与凉拌,比如紫甘蓝、嫩黄瓜等等,不能生吃的蔬菜,要稍微过开水汆烫;2、制作凉拌菜一定要注意卫生,洗净的菜要充分沥干水份,切菜的刀和案板最好是厨房里单独用来切生食的厨具,用来拌菜的工具和器皿最好也是专用的,以免感染病菌,引起肠胃不适;3、油醋汁最好要抽打成油醋混合状,口味可以根据自己家的口味稍作调整,也可以将香醋换成水果醋或白醋,成品颜色会更好看一些,或用喜欢的沙拉酱拌也是可以的。
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清蒸大虾口味:香味浏览次数:343次
主料:大虾 -
枸杞鱼鳔口味:香味浏览次数:402次
主料:鱼鳔
加少许酒烹煮,可去除鱼鳔的腥味。
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蟹肉冬蓉羹口味:咸香味浏览次数:264次
主料:花蟹冬瓜鸡蛋白 -
荷叶沙参玉竹汤口味:香味浏览次数:764次
主料:沙参