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  • 酒醉核桃仁 酒醉核桃仁口味:甜味浏览次数:364
    主料:核桃

    煮核桃仁一开即熟,加入古井贡酒,和匀装盘,久煮则酒香溢散。

  • 八宝饭 八宝饭口味:酸甜味浏览次数:415
    主料:糯米

    1. 糯米加水要适量,焖熟即可,不宜太软; 2. 亦可炒好豆沙馅,一层糯米饭夹一层豆沙,以3~4 层为宜; 3. 用牛奶代水勾芡,别具风味。

  • 冰汁红薯圆 冰汁红薯圆口味:酸甜味浏览次数:369
    主料:甘薯

    因有过油炸制过程,需准备色拉油500克左右。

  • 挂霜红枣 挂霜红枣口味:酸甜味浏览次数:337
    主料:

  • 鲜橘汁 鲜橘汁口味:香味浏览次数:545
    主料:橘子

    相克食物: 橘子:橘子忌于萝卜同食。

  • 绿豆薏仁粥 绿豆薏仁粥口味:香味浏览次数:261
    主料:绿豆薏仁

    营养师的小叮咛:绿豆及薏仁在中医里有利尿、改善水肿的效果。而薏仁本身有美白的功效,可以减少脸上斑点的产生;绿豆则有解毒的效果,使体内毒素尽快排出。至于粥品本身可能会因为没有调味而觉得口感较差,此时可添加一些甜味利增加甜味,至于一般的砂糖、方糖、蜂蜜或果糖都是要计算热量的哦! 

  • 葡萄干核桃炒麦片 葡萄干核桃炒麦片口味:鲜味浏览次数:582
    主料:燕麦片核桃仁

    1、燕麦片要用最普通没有任何添加物的原味即食麦片 2、炒的过程中要一直小火加热,以免炒糊

  • 桑椹三明治 桑椹三明治口味:酱香味浏览次数:482
    主料:面包

  • 果蔬色拉 果蔬色拉口味:香味浏览次数:371
    主料:苹果

  • 微波树莓水果沙拉 微波树莓水果沙拉口味:酸甜味浏览次数:382
    主料:苹果

  • 葱花鸡蛋茶 葱花鸡蛋茶口味:原本味浏览次数:386
    主料:鸡蛋

  • 杏桃酸奶布丁蛋糕 杏桃酸奶布丁蛋糕口味:甜味浏览次数:665
    主料:低筋面粉牛奶鸡蛋

    1. 干燥的杏干比较硬,需提前用温水泡软; 2. 面糊过筛可以使未搅匀的杂质滤出,使面糊更加细腻; 3. 面糊的需要静置半小时左右,目的是降低面糊的筋性; 4. 如用奶粉冲泡替代牛奶,需减少砂糖的用量; .5pt

  • 冰糖红枣 冰糖红枣口味:甜味浏览次数:244
    主料:红枣

      1、块状冰糖需要蒸制很长时间才会溶化,所以先将冰糖煮化后再加入红枣内,既可使味道均匀,也可节约蒸制时间。2、蒸制的时间长短,请自调节,长短均可。

  • 沙拉虾 沙拉虾口味:酱香味浏览次数:470
    主料:黄瓜奶酪

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