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食疗功效:更年期的“保护神” 预防心血管疾病 降低乳腺癌的几率 抗血管 牛奶的替代品 有益于大脑的生长发育
适用人群:一般人皆可食用,偏食者尤其适合食用。
食疗功效:抗癌之王 清热利尿 促进胎儿大脑发育 食材良药
食疗功效:虾中含有20%的蛋白质,是蛋白质含量很高的食品之一,是鱼、蛋、奶的几倍甚至十几倍,虾和鱼肉相比,所含的人体必需氨基酸缬氨酸并不高,但却是营养均衡的蛋白质来源,另外,虾类含有甘氨酸,这种氨基酸的含量越高,虾的甜味就越高。 虾和鱼肉禽肉相比,脂肪含量少,并且几乎不含作为能量来源的动物糖质,虾中的胆固醇含量较高,同时含有丰富的能降低人体血清胆固醇的牛磺酸,虾含有丰富的钾、碘、镁、磷等微量元素和维生素A等成分。
食疗功效:温补脾胃 温补肝肾 补血温经 保护胃黏膜 补肝明目 增加高温抗病能力
食疗功效:促进消化 治疗感冒 祛除寒气
食疗功效:抗衰老 食养补气 老年滋补佳品
食疗功效:清肠利便 抗菌杀菌 温中下气
食疗功效:预防妊娠高血压 保护心血管 缓解神经衰弱 增强体质
适用人群:肺热咳嗽、便秘、肾病患者适宜
食疗功效:滋补佳品 缓解脾胃虚寒 缓解尿频症状
食疗功效:补肝明目 补血 去除毒素 增强人体免疫力