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清鲜盐水虾口味:咸鲜味浏览次数:342次
主料:对虾食疗功效:虾中含有20%的蛋白质,是蛋白质含量很高的食品之一,是鱼、蛋、奶的几倍甚至十几倍,虾和鱼肉相比,所含的人体必需氨基酸缬氨酸并不高,但却是营养均衡的蛋白质来源,另外,虾类含有甘氨酸,这种氨基酸的含量越高,虾的甜味就越高。
虾和鱼肉禽肉相比,脂肪含量少,并且几乎不含作为能量来源的动物糖质,虾中的胆固醇含量较高,同时含有丰富的能降低人体血清胆固醇的牛磺酸,虾含有丰富的钾、碘、镁、磷等微量元素和维生素A等成分。
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桂花鸡头肉口味:甜味浏览次数:710次
主料:1. 可加盐2.5 克提鲜,甜而不腻,口感极佳。
2. 不宜用铁锅,颜色会变黑。
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大煮干丝口味:浏览次数:382次
主料:豆腐干鸡胸脯肉食疗功效:更年期的“保护神”
预防心血管疾病
降低乳腺癌的几率
抗血管
牛奶的替代品
有益于大脑的生长发育
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淮山汤圆口味:原本味浏览次数:543次
主料:糯米 -
番茄薯仔骨汤口味:香味浏览次数:875次
主料:牛骨牛肉 -
豆腐鲫鱼汤口味:清香味浏览次数:359次
主料:鲫鱼豆腐 -
淮山糖水口味:甜味浏览次数:771次
主料:红薯红枣数枚食养家淮山片 -
素三鲜口味:咸鲜味浏览次数:679次
主料:茭白油面筋干黄花菜食疗功效:利尿止渴、解酒毒
补虚健体
退黄疸
减肥美容
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鱼肉馅饺子口味:清香味浏览次数:361次
主料:大草鱼或乌鱼猪肥膘肉
1、鱼肉必须去净骨刺,才能保证食用时的安全。最好选用较大的鱼或骨刺较少的鱼。2、鱼茸和肥膘肉泥都要绞细,才能够吃较多的水分,馅料才会细嫩。3、韭菜只能最后加入。
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冬瓜胡萝卜猪骨汤口味:家常味浏览次数:398次
主料:猪脊骨冬瓜适量
冬瓜一年四季都有,是消暑解渴的好材料,加上胡萝卜、花生一起,清润清甜。
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家庭火锅料口味:红油味浏览次数:921次
主料:虾仁枸杞大枣 -
淮山排骨汤口味:家常味浏览次数:656次
主料:排骨食养家山药火腿
1、焯排骨时最好用冷水,这样随着水温的上升,能将排骨中的血水尽可能地逼出。2、山药的脂肪含量几乎为零,配上排骨同烧,山药可吸附肉的油脂,使汤醇香不腻。
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沙锅散丹口味:清香味浏览次数:434次
主料: -
冬瓜蘑菇鱼丸汤口味:清香味浏览次数:727次
主料:草鱼肉