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>> 鱼露
鱼露
鱼露营养价值
浏览次数:
247次
鱼露做法
鱼露菜谱做法推荐
煮
炒
拌
烧
蒸
炖
原炖
炸
烤
焖
清蒸
生炒
越南风味香茅烤鸡卷
主料:
鸡腿
口味:
香
浏览次数:
184次
泰式海鲜炒面
主料:
面条
虾
鲜肉
青菜
小米椒
椰子
柠檬
白糖
鱼露
味精
口味:
香
浏览次数:
247次
香草凉拌面
主料:
面团
蒜
九层塔
紫苏
丁香
油
麻油
酱油
砂糖
鱼露
口味:
香
浏览次数:
225次
泰式酸辣汁
主料:
柠檬
白醋
鱼露
水
糖
口味:
辣
浏览次数:
144次
椰味柚子沙拉
主料:
柚子
猪肉
虾肉
椰蓉
0
红糖
大葱
柠檬
鱼露
干辣椒
香菜
口味:
香
浏览次数:
253次
泰式烤肉酱西葫芦
主料:
西葫芦
油
大蒜
洋葱
红椒
肉馅
米饭
料酒
鱼露
香菜
白胡椒
油
口味:
香
浏览次数:
260次
泰北烤羊排
主料:
0
柠檬
鱼露
糖
辣椒粉
酱油
蚝油
水
糖
黑胡椒
沙拉油
口味:
香
浏览次数:
185次
木瓜沙拉
主料:
沙拉酱
虾米
蒜
辣椒
柠檬
鱼露
木瓜
椰蓉
蒜
口味:
香
浏览次数:
146次
鳕鱼拌饭
主料:
鳕鱼
红辣椒
葱
紫菜
菠菜
0
鱼露
鸡精
砂糖
白胡椒
太白粉
口味:
香
浏览次数:
181次
松子银鱼拌饭
主料:
松子
吻仔鱼
白饭
小黄瓜
洋葱
红辣椒
口味:
香
浏览次数:
431次
香茅羊肉锅
主料:
羊肉片
香茅
高丽菜
豆腐
口味:
香
浏览次数:
267次
酸辣海鲡鱼片
主料:
鱼
辣椒
蒜末
香菜
姜末
鱼露
糖
0
口味:
辣
浏览次数:
152次
青木瓜炖鸡
主料:
木瓜
姜片
水
鱼露
鸡精
白胡椒
0
香油
口味:
香
浏览次数:
138次
烤泰式鸡腿
主料:
九层塔
鱼露
泰式辣椒酱
砂糖
0
柠檬叶
姜
口味:
香
浏览次数:
107次
春捲皮捲乌龙面
主料:
米
面条
虾
黄瓜
豆芽
西芹
豆瓣酱
豆瓣酱
鱼露
口味:
香
浏览次数:
148次
泰风炸鸡翅
主料:
三节鸡翅
低筋面粉
鸡蛋
粗面包粉
生白芝麻
泰国辣椒粉
鱼露
鸡精粉
细砂糖
20度米酒
口味:
香
浏览次数:
132次
咖哩炸棒腿
主料:
0
蒜泥
米酒
鱼露
砂糖
低筋面粉
口味:
香
浏览次数:
112次
炒乌龙
主料:
五花肉
洋葱
0
青椒
水
鱼露
盐
海苔
鱼片
口味:
香
浏览次数:
150次
泰式香辣翅小腿
主料:
鸡翅
低筋面粉
黑胡椒
蒜
0
辣椒粉
鱼露
砂糖
口味:
辣
浏览次数:
149次
娘惹叻沙
主料:
米粉
口味:
香
浏览次数:
386次
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鱼露营养成分
营养素
含量(每100克)
热量(大卡)
47.00
碳水化合物(克)
0.00
脂肪(克)
0.20
蛋白质(克)
11.20
纤维素(克)
一
维生素A(微克)
一
维生素C(毫克)
一
维生素E(毫克)
一
胡罗卜素(微克)
一
硫胺素(毫克)
一
核黄素(毫克)
0.13
烟酸(毫克)
1.80
胆固醇(毫克)
一
镁(毫克)
60.00
钙(毫克)
24.00
铁(毫克)
3.00
锌(毫克)
0.30
铜(毫克)
0.08
锰(毫克)
0.09
钾(毫克)
199.00
磷(毫克)
6.00
钠(毫克)
9350.00
硒(微克)
12.05
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