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红糖
别名:土红糖、红糖、赤砂糖
红糖营养价值
浏览次数:
300次
食疗作用:
1. 妇女因受寒体虚所致的痛经等症或是产后喝些红糖水,有补血活血的作用,在受寒腹痛时,也常用红糖姜汤来祛寒; 2. 红糖对老年体弱,特别是大病初愈的人,还有极好的疗虚进补作用; 3. 红糖对血管硬化能起到一定治疗作用,且不易诱发龋齿等牙科疾病。
红糖做法
红糖菜谱做法推荐
煮
炒
拌
烧
蒸
炖
原炖
炸
烤
焖
清蒸
生炒
木瓜牛奶蒸鸡蛋
主料:
木瓜
鸡蛋
红糖
牛奶
口味:
甜味
浏览次数:
902次
补血养生粥
主料:
紫米
薏米
黑米
口味:
甜味
浏览次数:
2347次
红烧猪手
主料:
猪蹄
口味:
酱香味
浏览次数:
558次
什锦甜粥
主料:
小米
大米
花生
枣(干)
核桃(干)
口味:
香味
浏览次数:
710次
八宝芋泥
主料:
芋头
口味:
甜味
浏览次数:
839次
南瓜派
主料:
小麦面粉
南瓜
口味:
甜味
浏览次数:
541次
红枣糕
主料:
低筋面粉
口味:
甜味
浏览次数:
496次
糖火烧
主料:
小麦面粉
口味:
甜味
浏览次数:
298次
素肉松
主料:
豆渣
口味:
炸烧味
浏览次数:
265次
木耳红枣汤
主料:
红枣
木耳
口味:
酸甜味
浏览次数:
400次
红枣糯米粥
主料:
糯米
口味:
清香味
浏览次数:
295次
酒酿饼
主料:
小麦面粉
江米酒
口味:
甜味
浏览次数:
537次
红糖姜汤
主料:
红糖
姜
口味:
微辣
浏览次数:
656次
酱黄瓜
主料:
黄瓜
口味:
酱香味
浏览次数:
287次
胡萝卜蛋糕
主料:
小麦粉(
口味:
原本味
浏览次数:
360次
当归粥
主料:
大米
口味:
原本味
浏览次数:
489次
香卤猪耳
主料:
猪耳
口味:
五香味
浏览次数:
525次
姜丝萝卜汤
主料:
生姜
萝卜
口味:
甜味
浏览次数:
264次
五神汤
主料:
0
姜
红糖
茶叶
水
口味:
原本味
浏览次数:
277次
蜜汁糯米藕
主料:
藕
口味:
甜味
浏览次数:
348次
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红糖营养成分
营养素
含量(每100克)
热量(大卡)
389
钾(毫克)
240
钙(毫克)
157
碳水化合物(克)
96.6
镁(毫克)
54
钠(毫克)
18.3
磷(毫克)
11
硒(微克)
4.2
铁(毫克)
2.2
蛋白质(克)
0.7
锌(毫克)
0.35
烟酸(毫克)
0.3
锰(毫克)
0.27
铜(毫克)
0.15
维生素B1(毫克)
0.01
叶酸(微克)
一
维生素B12(毫克)
一
维生素B6(毫克)
一
脂肪(克)
一
膳食纤维(克)
一
维生素B2(毫克)
一
胡萝卜素(微克)
一
维生素E(毫克)
一
维生素C(毫克)
一
维生素A(微克)
一
碘(微克)
一
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