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>> 香茅
香茅
香茅营养价值
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171次
香茅做法
香茅菜谱做法推荐
煮
炒
拌
烧
蒸
炖
原炖
炸
烤
焖
清蒸
生炒
椰香咖喱鸡肉粽
主料:
糯米
椰浆
盐
香蕉
鸡胸
土豆
椰浆
咖喱
盐
干辣椒
洋葱
大蒜
香茅
姜
姜
口味:
五香味
浏览次数:
623次
泰式冬阴功金针菇肥牛汤
主料:
西红柿
金针菇
肥牛
胡萝卜
口味:
酸辣
浏览次数:
457次
冬阴功汤
主料:
虾
海鲜菇
口味:
酸辣
浏览次数:
561次
自制泰式绿咖喱酱
主料:
高良姜galangal
小型青辣椒
柠檬叶kaffir lime leaves
芫荽籽coriander seeds
孜然粒
香茅
蒜头
中型红葱头
青柠
香菜
罗勒basil
泰式虾酱
鱼露
棕榈糖palm sugar
橄榄油
口味:
香
浏览次数:
3291次
泰式冬阴功汤
主料:
虾
口味:
香
浏览次数:
672次
泰式烤猪颈肉
主料:
0
香茅
香菜
香葱
朝天椒
柠檬
蒜
老姜
料酒
芝麻
酱油
0
红糖
白砂糖
口味:
香
浏览次数:
201次
香茅羊肉锅
主料:
羊肉片
香茅
高丽菜
豆腐
口味:
香
浏览次数:
267次
咖哩椰汁鸡炒米粉
主料:
米粉
鸡腿
洋葱
青菜
香茅
水
椰奶
红椒
盐
糖
口味:
香
浏览次数:
289次
香茅汤底
主料:
0
虾米
蒜
葱
0
花生
辣椒粉
沙拉油
姜
香茅
柠檬
水
口味:
香
浏览次数:
178次
参峇辣椒酱
主料:
糖
油
小葱
香茅
姜
口味:
辣
浏览次数:
727次
香茅鸡翅
主料:
鸡翅
姜
香茅
蒜
柠檬
辣椒
生抽
口味:
香
浏览次数:
189次
泰式凉拌牛肉
主料:
肥牛
口味:
香
浏览次数:
686次
香茅汤头
主料:
香茅
柠檬
柠檬
玉米
红萝卜
芹菜
水
口味:
香
浏览次数:
152次
酸咖哩海鲜
主料:
西芹
0
香茅
香菜
红辣椒
葱
洋葱
鱼
虾
蛤蜊
0
糖
鱼露
酱油
高汤
口味:
香
浏览次数:
200次
新加坡力沙面
主料:
高汤
虾
豆芽
金针菇
青菜
鱼丸
鱼板
柠檬叶
香茅
辣椒
椰奶
鱼露
口味:
香
浏览次数:
280次
南瓜虾煲
主料:
南瓜
虾
姜
红辣椒
香茅
辣椒
椰奶
盐
口味:
香
浏览次数:
181次
泰式酸辣虾汤
主料:
虾
葱末
番茄
香菇
鱼丸
香茅
柠檬叶
姜
盐
鱼露
柠檬
红糖
辣椒粉
口味:
辣
浏览次数:
163次
香茅沾酱
主料:
香茅
鱼露
砂糖
蚝油
口味:
香
浏览次数:
167次
泰式酸辣海鲜汤
主料:
高汤
柠檬叶
香茅
姜
香菜
虾
蟹
蛤蜊
辣椒
鱼露
柠檬
盐
口味:
辣
浏览次数:
177次
咖哩鸡椰浆饭
主料:
洋葱
椰奶
椰子
沙拉油
水
椰浆
蒜
葱
香茅
红椒
姜
盐
砂糖
口味:
香
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248次
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香茅营养成分
营养素
含量(每100克)
热量(大卡)
60.00
碳水化合物(克)
12.70
脂肪(克)
0.70
蛋白质(克)
2.50
纤维素(克)
1.90
维生素A(微克)
627.00
维生素C(毫克)
28.00
维生素E(毫克)
一
胡罗卜素(微克)
3760.00
硫胺素(毫克)
一
核黄素(毫克)
0.21
烟酸(毫克)
1.20
胆固醇(毫克)
一
镁(毫克)
一
钙(毫克)
一
铁(毫克)
一
锌(毫克)
一
铜(毫克)
一
锰(毫克)
一
钾(毫克)
一
磷(毫克)
一
钠(毫克)
一
硒(微克)
一
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