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香茅
香茅营养价值
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172次
香茅做法
香茅菜谱做法推荐
煮
炒
拌
烧
蒸
炖
原炖
炸
烤
焖
清蒸
生炒
咖哩卤汁
主料:
八角
香茅
香料
蒜
葱
盐
砂糖
酒
0
香芹
辣椒粉
椰浆
高汤
口味:
香
浏览次数:
134次
沙嗲汤头
主料:
油
牛肉
鱼
洋葱
虾米
水
牛尾
花生酱
椰子
姜
香茅
口味:
香
浏览次数:
242次
辣味香茅鳕鱼
主料:
鳕鱼
太白粉
沙拉油
香茅
柠檬
辣椒
蚝油
高汤
糖
盐
白胡椒
口味:
辣
浏览次数:
237次
香茅燕麦虾
主料:
虾
口味:
其它口味
浏览次数:
514次
香茅咖喱鸡翅
主料:
鸡翅
口味:
咖喱味
浏览次数:
281次
血橙大虾沙律
主料:
虾
米粉
口味:
椒麻味
浏览次数:
484次
柠檬香茅鸡
主料:
鸡腿
口味:
黑椒味
浏览次数:
196次
泰式柠檬烤鱼
主料:
罗非鱼
口味:
其它口味
浏览次数:
558次
白萝卜羊腿骨汤
主料:
羊腿
白萝卜
口味:
咸鲜味
浏览次数:
225次
咖喱土豆鸭翅
主料:
鸭翅
土豆
口味:
咖喱味
浏览次数:
291次
香茅烤鸡
主料:
鸡
口味:
黑椒味
浏览次数:
194次
香茅桑椹酒焗鸡
主料:
鸡
桑椹酒
香菇
口味:
其它口味
浏览次数:
321次
印尼沙嗲手擀面
主料:
胡萝卜
豇豆
蘑菇(干)
小麦面粉
口味:
其它口味
浏览次数:
300次
娘惹叻沙Nyonya Laksa Lemak
主料:
米线
虾
口味:
咸鲜味
浏览次数:
2650次
香茅鸡
主料:
鸡
口味:
其它口味
浏览次数:
209次
泰式红咖喱香茅虾
主料:
虾
口味:
咖喱味
浏览次数:
244次
越式香茅烤鱼
主料:
鳜鱼
口味:
其它口味
浏览次数:
181次
香茅烤翅
主料:
鸡翅根
口味:
其它口味
浏览次数:
201次
香茅砂锅鸡
主料:
鸡
口味:
咸鲜味
浏览次数:
160次
泰式香茅鸡
主料:
鸡肉
口味:
香辣味
浏览次数:
161次
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香茅营养成分
营养素
含量(每100克)
热量(大卡)
60.00
碳水化合物(克)
12.70
脂肪(克)
0.70
蛋白质(克)
2.50
纤维素(克)
1.90
维生素A(微克)
627.00
维生素C(毫克)
28.00
维生素E(毫克)
一
胡罗卜素(微克)
3760.00
硫胺素(毫克)
一
核黄素(毫克)
0.21
烟酸(毫克)
1.20
胆固醇(毫克)
一
镁(毫克)
一
钙(毫克)
一
铁(毫克)
一
锌(毫克)
一
铜(毫克)
一
锰(毫克)
一
钾(毫克)
一
磷(毫克)
一
钠(毫克)
一
硒(微克)
一
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