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>> 大蒜
大蒜
大蒜营养价值
浏览次数:
259次
食疗作用:
大蒜味辛、性温,入脾、胃、肺经;可温中消食、行滞气、暖脾胃、消积、解毒、杀虫;主治饮食积滞、脘腹冷痛、水肿胀满、泄泻、痢疾、疟疾、百日咳、痈疽肿毒、白秃癣疮、蛇虫咬伤以及钩虫、蛲虫等病症。
大蒜做法
大蒜菜谱做法推荐
煮
炒
拌
烧
蒸
炖
原炖
炸
烤
焖
清蒸
生炒
牛奶排骨汤
主料:
鲜奶
排骨
芋头
大蒜
盐
九层塔
口味:
香
浏览次数:
207次
泡菜蜜汁山药骨
主料:
猪小排
口味:
咸香
浏览次数:
220次
自制酸菜
主料:
芥菜
口味:
香
浏览次数:
171次
杨家海味式干卤味
主料:
鸡脚
豆干
海带
胡萝卜
茴香
陈皮
花椒
甘草
丁香
米酒
水
酱油
蚝油
冰糖
大蒜
辣椒
葱
蒜苗
口味:
香
浏览次数:
159次
鱼香意大利面
主料:
意大利面
虾
豌豆
小西红柿
口味:
鲜
浏览次数:
333次
一物两吃的榨菜肉丝汤面&米饭
主料:
瘦肉
榨菜
木耳
葱
姜
大蒜
面条
酱油
糖
盐
胡椒
料酒
生粉
口味:
香
浏览次数:
296次
蒜香马铃薯
主料:
奶油
大蒜
黑胡椒
口味:
香
浏览次数:
92次
斯洛伐克蔬菜汤
主料:
洋葱
大蒜
奶油
0
葡萄酒
高汤
面粉
0
盐
胡椒粉
口味:
香
浏览次数:
135次
怪味义大利面
主料:
0
大蒜
香菜
红辣椒
芝麻酱
水
酱油
白酒
糖
油
花椒粉
0
口味:
香
浏览次数:
108次
什锦榨酱义大利面
主料:
0
绞肉
豆干
红萝卜
虾米
大蒜
豆瓣酱
沙拉油
酱油
冰糖
水
口味:
香
浏览次数:
89次
腊味清酱义大利面
主料:
0
腊肠
白酒
九层塔
大蒜
洋葱
起司
盐
胡椒粉
口味:
香
浏览次数:
198次
海鲜清酱义大利面
主料:
0
0
蟹
蛤蜊
虾仁
大蒜
洋葱
橄榄油
白酒
鲜奶
盐
胡椒粉
口味:
香
浏览次数:
112次
蛤蜊清酱义大利面
主料:
0
蛤蜊
米酒
辣椒
大蒜
洋葱
橄榄油
九层塔
盐
胡椒粉
口味:
香
浏览次数:
120次
意大利肠PIZZA
主料:
面粉
水
白糖
酵母
盐
黄油
洋葱
番茄
黑胡椒
盐
牛至
黄油
水
大蒜
奶酪
全蛋
胡萝卜
玉米
橄榄
青椒
青豆
口味:
香
浏览次数:
199次
蕃茄鸡肉酱义大利面
主料:
0
橄榄油
鸡胸
0
0
鼠尾草
月桂
大蒜
洋葱
冰糖
酱油
水
起司
0
口味:
香
浏览次数:
170次
吻仔鱼蕃茄义大利面
主料:
0
鱼
0
九层塔
大蒜
洋葱
橄榄油
高汤
冰糖
盐
胡椒粉
口味:
香
浏览次数:
142次
义大利肉酱
主料:
橄榄油
大蒜
洋葱
胡萝卜
芹菜
月桂
绞肉
胡椒粉
0
高汤
白醋
糖
口味:
香
浏览次数:
125次
鲑鱼奶油义大利面
主料:
0
鱼片
大蒜
高汤
奶油
鲜奶
奶油
盐
胡椒粉
口味:
香
浏览次数:
106次
油焖桶笋
主料:
笋
猪油
大蒜
葱
蚝油
糖
酱油
盐
胡椒粉
高汤
口味:
香
浏览次数:
163次
普罗旺斯炖蔬菜
主料:
洋葱
0
0
茄子
0
0
0
黄瓜
红萝卜
九层塔
大蒜
橄榄油
香料
月桂
迷迭香
0
0
高汤
口味:
香
浏览次数:
193次
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大蒜营养成分
营养素
含量(每100克)
热量(大卡)
10.00
碳水化合物(克)
1.80
脂肪(克)
一
蛋白质(克)
0.80
纤维素(克)
一
维生素A(微克)
97.00
维生素C(毫克)
一
维生素E(毫克)
一
胡罗卜素(微克)
580.00
硫胺素(毫克)
0.01
核黄素(毫克)
0.02
烟酸(毫克)
0.10
胆固醇(毫克)
一
镁(毫克)
12.00
钙(毫克)
14.00
铁(毫克)
0.80
锌(毫克)
0.25
铜(毫克)
0.08
锰(毫克)
0.06
钾(毫克)
70.00
磷(毫克)
3.00
钠(毫克)
0.60
硒(微克)
0.10
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