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黄油
  1. 黄油

  2. 别名:白脱油 黄油营养价值
  3. 浏览次数:288次
  4. 食疗作用:1.增加饱腹感 黄油富含脂肪,维持体温和保护内脏;提供必需脂肪酸;促进这些脂溶性维生素的吸收;增加饱腹感。 2.促进身体发育 黄油富含铜,铜是人体健康不可缺少的微量营养素,对于血液、中枢神经和免疫系统,头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。

黄油做法

黄油菜谱做法推荐 原炖 清蒸 生炒
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黄油营养成分

  • 营养素含量(每100克)
  • 热量(大卡)888
  • 胆固醇(毫克)296
  • 脂肪(克)98
  • 钠(毫克)40.3
  • 钾(毫克)39
  • 钙(毫克)35
  • 磷(毫克)8
  • 镁(毫克)7
  • 硒(微克)1.6
  • 蛋白质(克)1.4
  • 铁(毫克)0.8
  • 锌(毫克)0.11
  • 锰(毫克)0.05
  • 维生素B2(毫克)0.02
  • 铜(毫克)0.01
  • 叶酸(微克)
  • 维生素B12(毫克)
  • 维生素B6(毫克)
  • 碳水化合物(克)
  • 烟酸(毫克)
  • 维生素B1(毫克)
  • 胡萝卜素(微克)
  • 维生素E(毫克)
  • 维生素C(毫克)
  • 维生素A(微克)
  • 膳食纤维(克)
  • 碘(微克)
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