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酵母
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酵母做法

酵母菜谱做法推荐 原炖 清蒸 生炒
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酵母营养成分

  • 营养素含量(每100克)
  • 热量(大卡) 356.00
  • 碳水化合物(克) 45.50
  • 脂肪(克) 1.70
  • 蛋白质(克) 47.60
  • 纤维素(克) 7.90
  • 维生素A(微克) 0.00
  • 维生素C(毫克) 0.00
  • 维生素E(毫克)
  • 胡罗卜素(微克) 0.00
  • 硫胺素(毫克) 6.56
  • 核黄素(毫克) 3.35
  • 烟酸(毫克) 45.20
  • 胆固醇(毫克)
  • 镁(毫克)
  • 钙(毫克) 106.00
  • 铁(毫克) 18.20
  • 锌(毫克)
  • 铜(毫克)
  • 锰(毫克)
  • 钾(毫克)
  • 磷(毫克) 1893.00
  • 钠(毫克)
  • 硒(微克)
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