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大蒜
大蒜营养价值
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264次
食疗作用:
大蒜味辛、性温,入脾、胃、肺经;可温中消食、行滞气、暖脾胃、消积、解毒、杀虫;主治饮食积滞、脘腹冷痛、水肿胀满、泄泻、痢疾、疟疾、百日咳、痈疽肿毒、白秃癣疮、蛇虫咬伤以及钩虫、蛲虫等病症。
大蒜做法
大蒜菜谱做法推荐
煮
炒
拌
烧
蒸
炖
原炖
炸
烤
焖
清蒸
生炒
固精补钙——罗勒炒海虹
主料:
口味:
清爽可口
浏览次数:
303次
三鲜菇酱料
主料:
高汤
番茄
番茄酱
番茄
0
鲍鱼
金针菇
葱
洋葱
大蒜
百里香
盐
黑胡椒
口味:
香
浏览次数:
166次
清酱
主料:
高汤
橄榄油
白酒
大蒜
干辣椒
九层塔
糖
盐
黑胡椒
口味:
香
浏览次数:
239次
黑酱
主料:
墨鱼
橄榄油
白酒
柠檬
水
洋葱
大蒜
玉米
糖
盐
黑胡椒
口味:
香
浏览次数:
132次
墨西哥酸辣酱
主料:
橄榄油
苹果
番茄
洋葱
大蒜
辣椒
香菜
盐
黑胡椒
口味:
辣
浏览次数:
201次
淡小萝卜水泡菜
主料:
白萝卜
红萝卜
葱
水
姜
大蒜
辣椒
盐
水
口味:
香
浏览次数:
117次
优酪虾球调味汁
主料:
番茄酱
番茄
洋葱
大蒜
糖
盐
口味:
香
浏览次数:
102次
蘑菇酱料
主料:
高汤
番茄
番茄酱
番茄
0
洋葱
葱
大蒜
百里香
盐
黑胡椒
口味:
香
浏览次数:
132次
莫札瑞拉起士义大利面
主料:
0
橄榄油
奶油
洋葱
大蒜
培根
虾仁
红萝卜
香料
牛奶
0
盐
奶油
口味:
香
浏览次数:
187次
基本蒜香酱
主料:
大蒜
橄榄油
辣椒
白酒
黑胡椒
糖
盐
高汤
口味:
香
浏览次数:
107次
马自拉起司香料焗野菌
主料:
蚝
蘑菇
油
大蒜
鲜奶
起司
口味:
香
浏览次数:
190次
清炒酱汁
主料:
橄榄油
大蒜
辣椒
白酒
高汤
0
盐
糖
黑胡椒
口味:
香
浏览次数:
116次
罗勒鳀鱼酱
主料:
0
大蒜
鱼
橄榄油
口味:
香
浏览次数:
96次
凯萨酱
主料:
蛋黄
柠檬
橄榄油
鱼
大蒜
起司
盐
白胡椒
口味:
香
浏览次数:
143次
醪糟鸡排饭
主料:
琵琶腿
醪糟(实际只用醪糟汁即可)
白胡椒粉
料酒
生抽
白糖
大蒜
生粉
西兰花
胡萝卜
口味:
香
浏览次数:
166次
秘制黑胡椒煲牛腩
主料:
牛腩
土豆
胡萝卜
洋葱
口味:
咸香
浏览次数:
226次
家常酱熬鲫鱼
主料:
鲫鱼
口味:
咸香
浏览次数:
221次
茄汁鸡肉通心粉
主料:
意面
西红柿
洋葱
大蒜
九层塔
鸡肉
口味:
香
浏览次数:
452次
最近很郁闷超有爱感恩节大餐
主料:
玫瑰
生菜
水
番茄
洋葱
培根
土豆
大蒜
口味:
浏览次数:
158次
培根奶油义大利面
主料:
0
0
培根
大蒜
洋葱
高汤
奶油
鲜奶
奶油
起司
0
盐
胡椒粉
口味:
香
浏览次数:
115次
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大蒜营养成分
营养素
含量(每100克)
热量(大卡)
10.00
碳水化合物(克)
1.80
脂肪(克)
一
蛋白质(克)
0.80
纤维素(克)
一
维生素A(微克)
97.00
维生素C(毫克)
一
维生素E(毫克)
一
胡罗卜素(微克)
580.00
硫胺素(毫克)
0.01
核黄素(毫克)
0.02
烟酸(毫克)
0.10
胆固醇(毫克)
一
镁(毫克)
12.00
钙(毫克)
14.00
铁(毫克)
0.80
锌(毫克)
0.25
铜(毫克)
0.08
锰(毫克)
0.06
钾(毫克)
70.00
磷(毫克)
3.00
钠(毫克)
0.60
硒(微克)
0.10
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