北京
更多
天气
|
公交车
|
火车
|
汽车
|
旅游
美食首页
菜谱大全
各地小吃
食材百科
食疗养生
健康资讯
美食首页
>>
食材百科
>>
调料类
>> 番茄酱
番茄酱
别名:茄汁
番茄酱营养价值
浏览次数:
284次
食疗作用:
1.抑制癌症 番茄红素对于一些类型的癌有预防效果,对乳癌、肺癌、子宫内膜癌具有抑制作用,亦可对抗肺癌和结肠癌。 2.抗衰老 番茄的番茄红素有利尿及抑制细菌生长的功效,是优良的抗氧化剂,能清除人体内的自由基,抗癌效果是β-胡萝卜素的2倍。 3.促进食欲 番茄酱味道酸甜可口,可增进食欲,番茄红素在含有脂肪的状态下更易被人体吸收。
番茄酱做法
番茄酱菜谱做法推荐
煮
炒
拌
烧
蒸
炖
原炖
炸
烤
焖
清蒸
生炒
番茄羊肉条
主料:
口味:
糖醋味
浏览次数:
909次
洋葱虾米豆腐番茄汤
主料:
番茄
鸡蛋
虾米
口味:
咸鲜味
浏览次数:
623次
红烩卷筒鸡
主料:
鸡胸脯肉
鸡腿
口味:
咸鲜味
浏览次数:
1496次
咖喱排骨
主料:
新鲜排骨
口味:
咖喱味
浏览次数:
856次
脱骨带鱼
主料:
带鱼
丝瓜
干木耳
口味:
酱香味
浏览次数:
663次
洋葱蘑菇红烩鸡
主料:
鸡
口味:
咸鲜味
浏览次数:
1115次
番茄红烩鸡
主料:
鸡
口味:
咸鲜味
浏览次数:
1007次
私房糖醋里脊
主料:
脊肉
口味:
香味
浏览次数:
367次
美味番茄虾
主料:
虾
口味:
咸酸味
浏览次数:
646次
香煎小牛排
主料:
小牛排
口味:
酱香味
浏览次数:
438次
自制柚汁牛排餐
主料:
牛排
口味:
酱香味
浏览次数:
625次
白菜小米卷
主料:
圆白菜
口味:
原本味
浏览次数:
353次
热狗番茄酱蛋糕卷
主料:
鸡蛋清
小麦面粉
口味:
酸甜味
浏览次数:
644次
回锅鱼
主料:
草鱼
口味:
香辣
浏览次数:
892次
自制肉夹馍
主料:
猪里脊肉
口味:
香味
浏览次数:
503次
茄汁肉丁盖浇饭
主料:
口味:
原本味
浏览次数:
386次
醋溜牛肉羹面
主料:
口味:
酸甜味
浏览次数:
584次
彩色四季豆
主料:
四季豆
胡萝卜
鸡蛋
口味:
咸鲜味
浏览次数:
605次
番茄虾球
主料:
虾仁(红
鸡蛋
口味:
酸甜味
浏览次数:
510次
茄汁带鱼
主料:
带鱼
口味:
清香味
浏览次数:
427次
共 927条/47 页 20 条/页
首页
上一页
1
2
3
4
5
6
7
8
9
下一页
末页
番茄酱营养成分
营养素
含量(每100克)
热量(大卡)
81
钾(毫克)
989
磷(毫克)
117
钠(毫克)
37.1
镁(毫克)
37
钙(毫克)
28
碳水化合物(克)
16.9
烟酸(毫克)
5.6
蛋白质(克)
4.9
维生素E(毫克)
4.45
膳食纤维(克)
2.1
铁(毫克)
1.1
锌(毫克)
0.7
硒(微克)
0.4
铜(毫克)
0.33
锰(毫克)
0.28
脂肪(克)
0.2
维生素B2(毫克)
0.03
维生素B1(毫克)
0.03
维生素B6(毫克)
一
维生素B12(毫克)
一
叶酸(微克)
一
胡萝卜素(微克)
一
维生素A(微克)
一
维生素C(毫克)
一
碘(微克)
一
同类其他材料
贡菜
腐乳(白)
番茄汁
俄力冈
醋精
陈醋
脑球生活网
公交路线
列车时刻表
家常菜谱
Copyright©2012-2024 闽ICP备1101815