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蔬菜类
>> 鼠尾草
鼠尾草
别名:洋苏草、普通鼠尾、庭院鼠尾草
鼠尾草营养价值
浏览次数:
157次
食疗作用:
养颜美容 防腐 抗菌 止泻
鼠尾草做法
鼠尾草菜谱做法推荐
煮
炒
拌
烧
蒸
炖
原炖
炸
烤
焖
清蒸
生炒
山药泥
主料:
山药
口味:
甜味
浏览次数:
601次
鼠尾草炖羊肉
主料:
羊骨
洋葱
鼠尾草
红酒
百里香
月桂
高汤
口味:
香
浏览次数:
205次
煎鱼柳配南瓜橙汁
主料:
南瓜
南瓜
鲈鱼
鼠尾草
橄榄油
盐
黑胡椒
南瓜
南瓜
洋葱
白砂糖
黄油
清水
0
盐
胡椒粉
口味:
香
浏览次数:
197次
土豆奶油汤
主料:
橄榄油
洋葱
土豆
清水
奶油
鼠尾草
鼠尾草
培根
盐
胡椒粉
口味:
香
浏览次数:
158次
香草肉酱焗千层面
主料:
0
橄榄油
0
0
绞肉
鼠尾草
月桂
大蒜
洋葱
冰糖
酱油
水
起司
口味:
香
浏览次数:
179次
香料珍珠洋葱
主料:
洋葱
迷迭香
鼠尾草
百里香
红辣椒
苹果
糖
口味:
香
浏览次数:
225次
蕃茄鸡肉酱义大利面
主料:
0
橄榄油
鸡胸
0
0
鼠尾草
月桂
大蒜
洋葱
冰糖
酱油
水
起司
0
口味:
香
浏览次数:
168次
鼠尾草珍奶
主料:
蜂蜜
水
鼠尾草
冰糖
水
口味:
香
浏览次数:
149次
自制蕃茄煳
主料:
0
洋葱
蒜
橄榄油
月桂
鼠尾草
酒
水
糖
盐
胡椒粉
口味:
香
浏览次数:
153次
鼠尾草西西里猪排
主料:
鼠尾草
火腿
香草
醋
盐
口味:
香
浏览次数:
164次
鼠尾草炖牛肉
主料:
洋葱
蒜末
牛肉
青椒
鼠尾草
茴香
红椒
月桂
红酒
香草
盐
口味:
香
浏览次数:
207次
火鸡
主料:
火鸡
口味:
其它口味
浏览次数:
571次
加拿大龙虾龙鳌鱼籽手卷
主料:
龙虾
口味:
咸鲜味
浏览次数:
500次
鼠尾草籽磅蛋糕
主料:
低筋面粉
口味:
甜味
浏览次数:
2143次
早餐包
主料:
小麦面粉
口味:
奶香味
浏览次数:
225次
自制汉堡包
主料:
法国面包
午餐肉
口味:
奶香味
浏览次数:
518次
洋蓟剁椒炒武汉碱面
主料:
面条(生
口味:
奶香味
浏览次数:
258次
沙果银耳汤
主料:
银耳
沙果
口味:
酸甜味
浏览次数:
272次
美式烤火鸡腿卷
主料:
火鸡腿
口味:
酱香味
浏览次数:
429次
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鼠尾草营养成分
营养素
含量(每100克)
碳水化合物(克)
一
脂肪(克)
一
蛋白质(克)
一
膳食纤维(克)
一
维生素A(微克)
一
维生素C(毫克)
一
维生素E(毫克)
一
胡萝卜素(微克)
一
维生素B1(毫克)
一
维生素B2(毫克)
一
烟酸(毫克)
一
镁(毫克)
一
钙(毫克)
一
铁(毫克)
一
锌(毫克)
一
铜(毫克)
一
锰(毫克)
一
钾(毫克)
一
磷(毫克)
一
钠(毫克)
一
硒(微克)
一
胆固醇(毫克)
一
叶酸(微克)
一
维生素B6(毫克)
一
维生素B12(毫克)
一
碘(微克)
一
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