榨菜

榨菜营养成分

• 营养素含量(每100克)
• 热量（大卡）28
• 钠(毫克)4252.6
• 胡萝卜素(微克)490
• 钾(毫克)363
• 钙(毫克)155
• 维生素A(微克)82
• 镁(毫克)54
• 磷(毫克)41
• 碳水化合物(克)6.5
• 铁(毫克)3.9
• 蛋白质(克)2.2
• 膳食纤维(克)2.1
• 维生素C(毫克)2
• 硒(微克)1.93
• 锌(毫克)0.63
• 烟酸(毫克)0.5
• 锰(毫克)0.35
• 脂肪(克)0.3
• 铜(毫克)0.14
• 维生素B2(毫克)0.06
• 维生素B1(毫克)0.03
• 维生素E(毫克)一
• 叶酸(微克)一
• 维生素B12(毫克)一
• 维生素B6(毫克)一
• 碘(微克)一