北京
更多
天气
|
公交车
|
火车
|
汽车
|
旅游
美食首页
菜谱大全
各地小吃
食材百科
食疗养生
健康资讯
美食首页
>>
食材百科
>>
水果类
>> 柠檬
柠檬
柠檬营养价值
浏览次数:
244次
食疗作用:
柠檬味酸甘、性平,入肝、胃经; 有化痰止咳,生津,健脾的功效; 主治支气管炎、百日咳、维生素C缺乏症、中暑烦渴、食欲不振、怀孕妇女胃气不和、纳减、噫气等。 应用于劳累过度、全身酸痛无力:果核3克,研成粉,用米酒30克送服,每晚睡前服。
柠檬做法
柠檬菜谱做法推荐
煮
炒
拌
烧
蒸
炖
原炖
炸
烤
焖
清蒸
生炒
柠檬炸鸡条
主料:
蜂蜜
低筋面粉
米酒
胡椒
柠檬
低筋面粉
太白粉
水
口味:
香
浏览次数:
136次
酥炸鳕鱼
主料:
鳕鱼
面粉
水
酱油
胡椒
辣椒
糖
柠檬
香菜
口味:
香
浏览次数:
162次
清爽风味面
主料:
0
0
柠檬
橄榄
青豆
九层塔
橄榄油
黑胡椒
红椒
白酒
盐
酱油
青椒
口味:
香
浏览次数:
120次
海鲜冷面
主料:
洋葱
蒜
虾仁
0
鲷鱼
菠菜
蘑菇
红椒
0
青椒
白酒
盐
黑胡椒
红酒
柠檬
香料
口味:
香
浏览次数:
123次
泰式凉拌牛肉
主料:
肥牛
口味:
香
浏览次数:
699次
蕃茄蒜酱牛肉
主料:
牛排
芥菜
豌豆
香料
盐
柠檬
黑胡椒
蒜
橄榄油
油
口味:
香
浏览次数:
168次
香茅汤头
主料:
香茅
柠檬
柠檬
玉米
红萝卜
芹菜
水
口味:
香
浏览次数:
155次
印尼式菜饭
主料:
香米
糯米
豆芽
0
豆腐
油
虾
辣椒
0
柠檬
花生
盐
口味:
香
浏览次数:
146次
泰式虾酱饭
主料:
香米
虾仁
蒜
葱
辣椒
四季豆
虾
虾
盐
柠檬
鱼露
盐
口味:
香
浏览次数:
205次
芦荟冻饮
主料:
芦荟
水
蜂蜜
柠檬
口味:
香
浏览次数:
115次
三叶茶
主料:
荷叶
枸杞
柠檬
蜂蜜
水
口味:
香
浏览次数:
214次
柠檬红茶
主料:
柠檬
口味:
香
浏览次数:
75次
柠檬青蒸鱼
主料:
鲈鱼
辣椒
姜末
蒜末
柠檬
葱
香菜
酒
柠檬
盐
糖
胡椒粉
口味:
香
浏览次数:
153次
紫山药车轮饼
主料:
0
山药
奶油
酒
蜂蜜
柠檬
鲜奶
糖
口味:
香
浏览次数:
157次
薰衣草猪排
主料:
肋排
柠檬
油
茴香
黑胡椒
白砂糖
橄榄油
白酒
水
口味:
香
浏览次数:
114次
田乐烧鲳鱼
主料:
鲳鱼
金桔
柠檬
味噌
味噌
米酒
砂糖
口味:
香
浏览次数:
200次
法式生牛小圆饼
主料:
吐司
0
0
0
橄榄油
鱼
柠檬
蛋黄
红椒
迷迭香
盐
胡椒粉
口味:
香
浏览次数:
116次
泰式柠檬酸辣牛仔粉
主料:
0
姜
葱
辣椒
花椒
辣椒粉
油
小排
河粉
柠檬
香菜
糖
鸡粉
口味:
辣
浏览次数:
197次
薰衣柠檬方块茶
主料:
柠檬
蜂蜜
水
口味:
香
浏览次数:
81次
柠汁黑胡椒肋排
主料:
肋排
黑胡椒
盐
红酒
白糖
糖
蜂蜜
番茄酱
叉烧
芝麻
柠檬
口味:
香
浏览次数:
90次
共 793条/40 页 20 条/页
首页
上一页
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
下一页
末页
柠檬营养成分
营养素
含量(每100克)
热量(大卡)
35.00
碳水化合物(克)
6.20
脂肪(克)
1.20
蛋白质(克)
1.10
纤维素(克)
1.30
维生素A(微克)
一
维生素C(毫克)
22.00
维生素E(毫克)
1.14
胡罗卜素(微克)
一
硫胺素(毫克)
0.05
核黄素(毫克)
0.02
烟酸(毫克)
0.60
胆固醇(毫克)
一
镁(毫克)
37.00
钙(毫克)
101.00
铁(毫克)
0.80
锌(毫克)
0.65
铜(毫克)
0.14
锰(毫克)
0.05
钾(毫克)
209.00
磷(毫克)
22.00
钠(毫克)
1.10
硒(微克)
0.50
同类其他材料
白果(干)
砂仁
枣(干)
小枣(干)
蜜柑
橄榄
脑球生活网
公交路线
列车时刻表
家常菜谱
Copyright©2012-2024 闽ICP备1101815