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柠檬
柠檬营养价值
浏览次数:
244次
食疗作用:
柠檬味酸甘、性平,入肝、胃经; 有化痰止咳,生津,健脾的功效; 主治支气管炎、百日咳、维生素C缺乏症、中暑烦渴、食欲不振、怀孕妇女胃气不和、纳减、噫气等。 应用于劳累过度、全身酸痛无力:果核3克,研成粉,用米酒30克送服,每晚睡前服。
柠檬做法
柠檬菜谱做法推荐
煮
炒
拌
烧
蒸
炖
原炖
炸
烤
焖
清蒸
生炒
凤梨炒虾仁
主料:
虾仁
梨
洋葱
青椒
蒜末
太白粉
糖
蚝油
酱油
鱼露
柠檬
麻油
米酒
胡椒粉
口味:
香
浏览次数:
153次
永康街芒果冰
主料:
芒果
白砂糖
柠檬
芒果
炼乳
糖
口味:
香
浏览次数:
150次
青酱
主料:
罗勒
松子
口味:
香
浏览次数:
158次
苹果柠檬泡菜
主料:
苹果
柠檬
水
盐
糖
白醋
口味:
香
浏览次数:
123次
苹果千层酥
主料:
苹果
沙拉油
中筋面粉
糖
水
猪油
油
猪油
砂糖
水
柠檬
肉桂
奶油
口味:
香
浏览次数:
162次
西瓜水果盅
主料:
西瓜
口味:
香
浏览次数:
261次
芒果凝露
主料:
芒果
0
砂糖
柠檬
口味:
香
浏览次数:
163次
石榴凤橘果酱
主料:
梨
0
石榴
麦芽
砂糖
柠檬
口味:
香
浏览次数:
194次
椰浆凤梨果酱
主料:
梨
椰浆
麦芽
砂糖
柠檬
口味:
香
浏览次数:
191次
可乐鸡翅2
主料:
鸡翅
酱油
糖
葱
柠檬
口味:
香
浏览次数:
127次
茉莉青苹果果酱
主料:
苹果
麦芽
砂糖
柠檬
水
口味:
香
浏览次数:
170次
蜜饯柑桔
主料:
苹果
柠檬
糖
姜
水
口味:
香
浏览次数:
102次
泰式风味爪
主料:
鸡爪
红椒
柠檬
胡椒粉
味精
葱
姜
蒜
清水
盐
香叶
口味:
香
浏览次数:
146次
柠檬红萝卜蛋糕
主料:
高筋面粉
杏仁粉
砂糖
泡打粉
全蛋
奶油
盐
柠檬
0
柠檬
口味:
香
浏览次数:
168次
香茅鸡翅
主料:
鸡翅
姜
香茅
蒜
柠檬
辣椒
生抽
口味:
香
浏览次数:
191次
安神美颜汁
主料:
胡萝卜
苹果
柠檬
蜂蜜
水
口味:
香
浏览次数:
110次
纤美红果汁
主料:
0
柠檬
蜂蜜
水
口味:
香
浏览次数:
71次
柠檬醋
主料:
柠檬
冰糖
醋
口味:
香
浏览次数:
92次
南姜香煎茄子
主料:
茄子
柠檬
橄榄油
姜
盐
黑胡椒
口味:
香
浏览次数:
99次
白芦笋佐义式风干火腿
主料:
芦笋
火腿
0
0
柠檬
盐
口味:
香
浏览次数:
108次
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柠檬营养成分
营养素
含量(每100克)
热量(大卡)
35.00
碳水化合物(克)
6.20
脂肪(克)
1.20
蛋白质(克)
1.10
纤维素(克)
1.30
维生素A(微克)
一
维生素C(毫克)
22.00
维生素E(毫克)
1.14
胡罗卜素(微克)
一
硫胺素(毫克)
0.05
核黄素(毫克)
0.02
烟酸(毫克)
0.60
胆固醇(毫克)
一
镁(毫克)
37.00
钙(毫克)
101.00
铁(毫克)
0.80
锌(毫克)
0.65
铜(毫克)
0.14
锰(毫克)
0.05
钾(毫克)
209.00
磷(毫克)
22.00
钠(毫克)
1.10
硒(微克)
0.50
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