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罗勒

  1. 罗勒

  2. 罗勒营养价值
  3. 浏览次数：276次
  4. 食疗作用： 九层塔还是可以入药的植物，列入《本草纲目》之中。全草具疏风解表、化湿和中、行气活血、解毒消肿之效；可治感冒头痛、食胀气滞、伤署发热、咳嗽、目翳鼻塞、牙痛口臭、食积不化、胀痛、呕吐泻痢、腰痛遗精、不孕、黄汗、湿疮疹痒。脘痛、月经不调、跌打损伤、蛇虫咬伤、皮炎湿疹。主治药用量：内服：煎汤，6至15克(大剂量30克)；或捣汁，或入丸、散。外用：适量，捣敷；或烧存性研末调敷；或熬膏涂摩；亦可煎汤或含漱。

罗勒做法

罗勒菜谱做法推荐 煮 炒 拌 烧 蒸 炖 原炖 炸 烤 焖 清蒸 生炒
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罗勒营养成分

  • 营养素含量(每100克)
  • 热量(大卡) 38.00
  • 碳水化合物(克) 6.80
  • 脂肪(克) 0.90
  • 蛋白质(克) 2.50
  • 纤维素(克) 1.80
  • 维生素A(微克) 357.00
  • 维生素C(毫克) 62.00
  • 维生素E(毫克) 一
  • 胡罗卜素(微克) 2140.00
  • 硫胺素(毫克) 一
  • 核黄素(毫克) 一
  • 烟酸(毫克) 一
  • 胆固醇(毫克) 一
  • 镁(毫克) 一
  • 钙(毫克) 一
  • 铁(毫克) 一
  • 锌(毫克) 一
  • 铜(毫克) 一
  • 锰(毫克) 一
  • 钾(毫克) 一
  • 磷(毫克) 一
  • 钠(毫克) 一
  • 硒(微克) 一

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