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香蕉红糖布丁口味:香浏览次数:427次
主料:香蕉食疗功效:补充能量
保护胃黏膜
降血压
润肠道
有助于睡眠
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炭燒蜜汁叉燒口味:香浏览次数:398次
主料:梅頭肉小贴士:叉燒如果要好吃,一定要用梅頭肉來燒,用一般的的瘦肉來做沒質感,梅頭肉肥瘦均衡,價錢稍微會貴很多。如果有空間條件,可以用明火炭爐來燒,家裡有烤箱或者帶燒烤的微波爐也可以操作,但時間比較難掌握,特別是前面部份。(本人一直都是用燒烤爐來燒的,所以用微波爐沒試驗過)大家也可以買一般的五花肉來試驗成功后再用梅頭肉來做哦!
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泰式冬阴功汤口味:香浏览次数:677次
主料:虾食疗功效:增强人体免疫力
通乳汁
缓解神经衰弱
有利于病后恢复
预防动脉硬化
消除“时差症”
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甘肃风味小吃臊子面口味:香浏览次数:274次
主料:面条土豆胡萝卜猪肉韭菜小贴士:1.做出好吃的燥子面,除了燥子肉汤要做的好,面条的品种也要选对,一定要选筋道的手擀面条才好吃。而且煮的时间不要太长, 否则面条太软烂了就不好吃了 2.燥子面的特色就是4分面,6分汤。切记在盛盘时不要装太多的面,面条在汤中很快就会吸收水份变的软烂了,因此要现吃现盛。 3..辣椒面是特细的像面粉似的那种,不要用粗辣椒粉,那样吃起来口感不好
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清新柠檬虾口味:香浏览次数:156次
主料:明虾新奇士柠檬胡萝卜青椒小贴士:1、新奇士柠檬可以很好的取出虾的腥味,提鲜增色,口感更清新。2、来自美国加州和亚利桑那州的新奇士柠檬的芬芳有利于集中精力,还会使眼睛会更有神、皮肤会更红润。在烹调虾时,加入柠檬,不仅会改善口味,还起到清除体内垃圾的作用。3、有人误传,柠檬跟虾有毒。理论上,高剂量的维生素 C和五价砷经过化学催化作用,的确会转变为有毒的三价砷。不过我们一般饮食中,一次不可能吃下非常大量的虾子,再加上调味的柠檬顶多用个一颗,所以维生素 C的含量也不可能太多,如果要说吃下一盘柠檬虾,就可能导致中毒,是太夸张的说法。另外,在烹调过程中,维生素 C可能已经失去将五价砷转变为三价砷的能力。所以尽管放心的吃这道菜。
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韩式豆浆面❤你吃过没?口味:香浏览次数:269次
主料:味千拉面豆浆黄瓜西红柿胡萝卜鸡蛋小贴士:煮面条的时候,不要煮得太过火,让面条有一定弹性,口感才好。迅速过凉让面条更有韧劲,弹力十足不粘连。面里还可以加入各种自己喜欢的食材,不用拘泥~~
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经典蔬菜沙拉口味:香浏览次数:269次
主料:黄瓜胡萝卜甜玉米食疗功效:抗肿瘤
抗衰老
防酒精中毒
降血糖
减肥强体
健脑安神
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椰蓉糯米糍口味:香浏览次数:152次
主料:小贴士:1.装盘后的糯米糍,盖上保鲜膜,以免水分流失口感变硬,这样可以隔夜存放。2.以上是九个的用料,可根据情况来调节食材。
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葱油白切鸡口味:香浏览次数:183次
主料:小鸡腿姜大葱4段黄酒 -
芋头咸干饭口味:香浏览次数:226次
主料:大米食疗功效:补充营养素的基础食物
婴儿辅助饮食
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军舰寿司(4款简易做法)口味:香浏览次数:580次
主料:白米饭火腿片青瓜金豆粒鸡蛋蟹棒 -
丝瓜小海鲜汤口味:香浏览次数:390次
主料:丝瓜蛤蜊北极虾食疗功效:润肤美白
健脑
活血通络
解毒消肿
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米蘭式炸小牛排口味:香浏览次数:273次
主料:帶骨小牛肉(不吃牛者使用豬里肌排來做)蛋小贴士:米蘭式炸小牛排必須使用純奶油比較香,一般市售奶油含水及牛奶蛋白,冒煙點低很容易焦掉,澄清奶油可以自製, 方法請詳http://trieste168.pixnet.net/blog/post/36657571
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香菇糯米蒸排骨口味:香浏览次数:339次
主料:猪小排糯米食疗功效:补肾养血
滋阴润燥
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麻辣串串香口味:香浏览次数:226次
主料:油豆腐莴笋香菇小贴士:有很多材料可以做这道菜的!
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泰式绿咖喱鸡肉口味:香浏览次数:863次
主料:鸡肉椰奶 -
黄油煎馒头片口味:香浏览次数:275次
主料:馒头 黑芝麻小贴士:1.馒头太软不好切?很简单,平时多做一些馒头,放在冰箱冷冻起来,想吃的时候拿出来,用厨房里切冻肉的带小齿的刀可以很容易把馒头切片;2.如果你不着急,可以把馒头放在蛋液里浸一会,煎的时间也延长点,那样馒头吸的蛋液更多,营养自然再增加点;3.黄油可不可以用食用油代替?如果你实在没有黄油只能用食用油了,但是用黄油的味道最好啊。
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土豆丝饼口味:香浏览次数:247次
主料:土豆食疗功效:留住岁月的脚步
瘦身
美容
吃出好性格
消除水肿
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椒盐茄饼口味:香浏览次数:227次
主料:茄子 -
自制泰式绿咖喱酱口味:香浏览次数:3297次
主料:高良姜galangal小型青辣椒柠檬叶kaffir lime leaves芫荽籽coriander seeds孜然粒香茅蒜头中型红葱头青柠香菜罗勒basil泰式虾酱鱼露棕榈糖palm sugar橄榄油小贴士: 1. 喜辣的留下一部分辣椒籽 2. 芫荽籽和孜然粒要先炒香释放出芳香油,也可以用磨成粉的产品代替 3. 因为材料水分不多,用搅拌机不那么好搅,需要一点耐心边搅拌边不时的翻匀,也可以先用料理机粗略地打碎再用搅拌机搅打至细腻 4. 一次多做些,用不完的冷冻保存可以放至少2个月,冷藏的话1周内用掉