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狮子头虎皮蛋口味:香浏览次数:273次
主料:猪肉鸡蛋淀粉 -
私房秘制酱汁牛肉丝口味:香浏览次数:163次
主料:牛肉(牛紫盖肉) -
茄丁卤面口味:香浏览次数:201次
主料:茄子猪肉小贴士:把酱油倒入碗中,加入花椒大料香叶,中火蒸20分钟,这样的酱油味道更加浓厚。茄子卤还可以加入豆角、青椒或西红柿一起焖,适合夏天吃。
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花样清蒸鹌鹑蛋口味:香浏览次数:195次
主料:鹌鹑蛋汤匙青瓜粒红萝卜粒三文治火腿粒小贴士:鹌鹑蛋的营养价值不亚于鸡蛋,丰富的蛋白质、脑磷脂、卵磷脂、赖氨酸、胱氨酸、维A、维B2、维B1、铁、磷、钙等营养物质,可补气益血,强筋壮骨。
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京味酱爆肉口味:香浏览次数:157次
主料:猪里脊肉 -
炒麻豆腐口味:香浏览次数:162次
主料:麻豆腐 -
油炸花生米口味:香浏览次数:143次
主料:花生米小贴士:花生米是豆制品,常吃有易健康。油炸花生米看似容易,最大的难度在于如何不把花生米炒糊,我的方法是油不要太热就将花生米放入,然后火不要开太大,花生米稍有变色即可捞出,不然就可能会糊。
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瓜藤炸酱配凹头苋口味:香浏览次数:253次
主料:香葱面条芝麻 -
豌豆黄口味:香浏览次数:211次
主料:去皮的干豌豆白砂糖水小贴士:豌豆有利小便、止渴,和中下气,解疮毒,消炎,去除暑热,有降血压的食疗功效。 豌豆富含赖氨酸,这是其他粮食所没有的。赖氨酸是人体需要的一种氨基酸,一种不可缺少的营养物质,是人体必需氨基酸之一,能促进人体发育、增强免疫功能。
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芸豆卷(宫廷小吃)口味:香浏览次数:337次
主料:芸豆白芝麻白砂糖黑芝麻袋装红豆馅小贴士:做这道点心用的芸豆还是一种难得的高钾、高镁、低钠食品,这个特点在营养治疗上大有用武之地。芸豆尤其适合心脏病、动脉硬化,高血脂、低血钾症和忌盐患者食用。里面卷的红豆沙富含维他命B1、B2、蛋白质及多种矿物质,有补血、利尿、消肿、促进心脏活化的功效。