炒(2)水煮(2)炖(1)煮(1)
开胃(2)丰胸(1)
小贴士:豆瓣味浓,色泽红亮,香飘满堂。猪蹄、响螺片等入味很足,加了玉米、黄花菜等,搭配互补,效果很好。特制豆瓣制法:锅下菜籽油400克,烧到五成热时,下特级郫县豆瓣500克、十三香20克、胡椒粉10克、花椒粉5克、姜25克、葱25克小火炒5分钟左右至香即成。
小贴士:牛肉 - 牛肉是中国人的第二大肉类食品,仅次于猪肉,牛肉蛋白质含量高,而脂肪含量低,所以味道鲜美,受人喜爱,享有“肉中骄子”的...
小贴士:补充:1.炒饭加入酱油后,火不要太大。2.选择有一点风干的剩米饭,更容易炒的粒粒分明。3.炒饭时将锅铲垂直的剁炒,很快就可将米饭炒开。
小贴士:鸡爪 - 又名鸡掌、凤爪、凤足。多皮、筋,胶质大。常用于煮汤,也宜于卤、酱。如:卤鸡爪、酱鸡爪。质地肥厚的还可煮熟后脱骨拌食
小贴士:1.土豆切块后要放入清水中,否则会变黑的哈~2.要等到排骨焖得差不多熟了的时候再加豆角和土豆(尤其是土豆),要不会烂在锅里成糊糊了哦!3.豆角和土豆可以换成你喜欢的素菜,一样好吃呢。
食疗功效:促进生长发育 改善缺铁性贫血 增强记忆力
食疗功效:清肠利便 抗菌杀菌 温中下气
食疗功效:保护眼睛 增强免疫力 改善面色
食疗功效:促进血液循环 防癌抗癌 滋补开胃
食疗功效:抗菌防病
食疗功效:滋补佳品 缓解脾胃虚寒 缓解尿频症状