煮(1)
食疗功效:延缓衰老 养血益肾
食疗功效:祛脂降压 养颜护肤
食疗功效:造血补血 预防骨质疏松 滋阴润燥
食疗功效:促进血液循环 有助于睡眠 减肥
食疗功效:增强体力 提高人的免疫力 补肾精 增强消化能力
食疗功效:增强免疫力 洁齿防龋