北京
更多
天气
|
公交车
|
火车
|
汽车
|
旅游
美食首页
菜谱大全
各地小吃
食材百科
食疗养生
健康资讯
美食首页
>>
食材百科
>>
水果类
>> 柠檬
柠檬
柠檬营养价值
浏览次数:
272次
食疗作用:
柠檬味酸甘、性平,入肝、胃经; 有化痰止咳,生津,健脾的功效; 主治支气管炎、百日咳、维生素C缺乏症、中暑烦渴、食欲不振、怀孕妇女胃气不和、纳减、噫气等。 应用于劳累过度、全身酸痛无力:果核3克,研成粉,用米酒30克送服,每晚睡前服。
柠檬做法
柠檬菜谱做法推荐
煮
炒
拌
烧
蒸
炖
原炖
炸
烤
焖
清蒸
生炒
咕噜肉的做法
主料:
五花肉
菠萝
柠檬
鸡蛋
炼乳
口味:
香
浏览次数:
223次
烈燄之吻
主料:
柠檬
砂糖
酒
鲜奶
蛋白
酒
口味:
香
浏览次数:
134次
圣诞布丁Christmas Pudding
主料:
葡萄
葡萄
葡萄
糖
红樱桃
柠檬
桔子
胡萝卜
苹果
核桃
黄油
面包粉
杏仁
红糖
砂糖
面粉
香料
盐
鸡蛋
酒
口味:
香
浏览次数:
563次
鲜干贝凉拌香芒
主料:
干贝
芒果
青椒
辣椒
葱段
姜片
芒果
0
水
柠檬
辣椒
盐
糖
米酒
盐
太白粉
口味:
香
浏览次数:
400次
越南牛肉炒河粉
主料:
牛肉
蛋清
蒜
海米
香葱
豆腐干
花生
绿豆芽
河粉
0
鱼露
白砂糖
盐
柠檬
高汤
生抽
淀粉
油
口味:
香
浏览次数:
315次
摩洛哥香料牛菲力
主料:
橄榄油
盐
柠檬
西洋菜
芒果
茴香
0
姜
辣椒粉
口味:
香
浏览次数:
499次
百香果木瓜
主料:
木瓜
盐
百香果
柠檬
口味:
香
浏览次数:
147次
抹茶小仓蛋糕
主料:
低筋面粉
0
砂糖
沙拉油
牛奶
泡打粉
盐
柠檬
红豆
口味:
香
浏览次数:
140次
红酒柠檬煎雪鱼
主料:
鱼
姜片
红酒
柠檬
盐
清水
口味:
香
浏览次数:
152次
天使戚风蛋糕
主料:
蛋清
白砂糖
低筋面粉
玉米淀粉
柠檬
盐
口味:
香
浏览次数:
146次
虎年香煎柠檬鸡
主料:
鸡胸
柠檬
鸡蛋
淀粉
白糖
盐
水
0
口味:
香
浏览次数:
100次
乳酪柠檬戚风
主料:
乳酪
蛋白
白醋
砂糖
蛋黄
低粉
牛奶
油
泡打粉
柠檬
柠檬
口味:
香
浏览次数:
410次
心花怒放巧克力慕斯蛋糕
主料:
鸡蛋
低筋粉
砂糖
色拉油
牛奶
酒
柠檬
盐
巧克力
巧克力
牛奶
巧克力
奶油
砂糖
奶油
口味:
香
浏览次数:
175次
凉拌木瓜丝
主料:
木瓜
虾米
辣椒
蒜末
鱼露
柠檬
水
糖
糖
0
口味:
香
浏览次数:
168次
柠檬C优酪乳
主料:
0
柠檬
0
糖
水
口味:
香
浏览次数:
333次
蝴蝶意粉沙拉
主料:
0
洋葱
橄榄油
盐
黑胡椒
柠檬
口味:
香
浏览次数:
162次
蜜汁水果捞
主料:
西瓜
哈蜜瓜
0
黄瓜
柠檬
薄荷
蜂蜜
口味:
香
浏览次数:
232次
泰式酸辣凉面
主料:
木瓜
牛肉
蒜
九层塔
淀粉
柠檬
砂糖
鱼露
口味:
辣
浏览次数:
192次
阳光早餐——“面包布丁”
主料:
鸡蛋
口味:
香
浏览次数:
147次
芝士蛋糕自己做(法式)
主料:
奶酪
柠檬
黄油
淡奶油
鸡蛋
砂糖
鹰粟粉
口味:
甜
浏览次数:
533次
共 793条/40 页 20 条/页
首页
上一页
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
下一页
末页
柠檬营养成分
营养素
含量(每100克)
热量(大卡)
35.00
碳水化合物(克)
6.20
脂肪(克)
1.20
蛋白质(克)
1.10
纤维素(克)
1.30
维生素A(微克)
一
维生素C(毫克)
22.00
维生素E(毫克)
1.14
胡罗卜素(微克)
一
硫胺素(毫克)
0.05
核黄素(毫克)
0.02
烟酸(毫克)
0.60
胆固醇(毫克)
一
镁(毫克)
37.00
钙(毫克)
101.00
铁(毫克)
0.80
锌(毫克)
0.65
铜(毫克)
0.14
锰(毫克)
0.05
钾(毫克)
209.00
磷(毫克)
22.00
钠(毫克)
1.10
硒(微克)
0.50
同类其他材料
白果(干)
砂仁
枣(干)
小枣(干)
蜜柑
橄榄
脑球生活网
公交路线
列车时刻表
家常菜谱
Copyright©2012-2024 闽ICP备1101815