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色拉油

  1. 色拉油

  2. 别名：沙拉油、凉拌油、salad oil 色拉油营养价值
  3. 浏览次数：244次
  4. 食疗作用：1、保护机体； 　　 2、预防心血管疾病； 　　 3、有益于神经、血管、大脑的发育生长。

色拉油做法

色拉油菜谱做法推荐 煮 炒 拌 烧 蒸 炖 原炖 炸 烤 焖 清蒸 生炒
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色拉油营养成分

  • 营养素含量(每100克)
  • 热量（大卡）898
  • 脂肪(克)99.8
  • 胆固醇(毫克)64
  • 维生素E(毫克)24.01
  • 钙(毫克)18
  • 钠(毫克)5.1
  • 钾(毫克)3
  • 铁(毫克)1.7
  • 磷(毫克)1
  • 镁(毫克)1
  • 锌(毫克)0.23
  • 铜(毫克)0.05
  • 锰(毫克)0.01
  • 硒(微克)一
  • 叶酸(微克)一
  • 维生素B12(毫克)一
  • 维生素B6(毫克)一
  • 膳食纤维(克)一
  • 维生素A(微克)一
  • 维生素C(毫克)一
  • 蛋白质(克)一
  • 胡萝卜素(微克)一
  • 维生素B1(毫克)一
  • 维生素B2(毫克)一
  • 烟酸(毫克)一
  • 碳水化合物(克)一
  • 碘(微克)一

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