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>> 香菜
香菜
香菜营养价值
浏览次数:
419次
食疗作用:
我国中医认为香菜辛、温,归肺、脾经; 可发汗透疹,消食下气,醒脾和中; 主治麻疹初期,透出不畅及食物积滞、胃口不开、脱肛等病症。
香菜做法
香菜菜谱做法推荐
煮
炒
拌
烧
蒸
炖
原炖
炸
烤
焖
清蒸
生炒
柳州螺蛳粉
主料:
米粉
口味:
酸辣
浏览次数:
456次
豆干海带丝
主料:
海带
豆腐干
彩椒
口味:
辣
浏览次数:
274次
糖醋罗非鱼
主料:
处理好的罗非鱼
口味:
酸甜
浏览次数:
415次
【适合秋冬季节的暖胃餐】洞房花烛夜山西人必喝的和气拌汤——西红柿鸡蛋拌汤
主料:
西红柿
面粉
鸡蛋
香菜
口味:
咸香
浏览次数:
443次
糊辣牛肉丝
主料:
牛柳
干辣椒
香菜
葱丝
口味:
麻辣
浏览次数:
189次
客家咸汤圆
主料:
白萝卜
糯米粉
冬菜
干贝
香菇
腊肠
瘦肉
口味:
咸香
浏览次数:
328次
自制泰式绿咖喱酱
主料:
高良姜galangal
小型青辣椒
柠檬叶kaffir lime leaves
芫荽籽coriander seeds
孜然粒
香茅
蒜头
中型红葱头
青柠
香菜
罗勒basil
泰式虾酱
鱼露
棕榈糖palm sugar
橄榄油
口味:
香
浏览次数:
3365次
羊蝎子火锅
主料:
羊蝎子
口味:
麻辣
浏览次数:
351次
泰式冬阴功汤
主料:
虾
口味:
香
浏览次数:
761次
麻椒百叶
主料:
牛肚
口味:
香
浏览次数:
259次
蒜子烧鳗鱼
主料:
鳗鱼
口味:
香
浏览次数:
387次
韭菜饺子
主料:
韭菜
口味:
香
浏览次数:
239次
营养杂蔬粥
主料:
大米
虾米
南瓜
香菇
娃娃菜
口味:
鲜
浏览次数:
317次
农家怪炒
主料:
侧儿根
青红小尖椒
炒豆
肉沫
香菜
口味:
变态辣
浏览次数:
367次
香菇炖鸡面
主料:
鸡腿
拉面
口味:
香
浏览次数:
342次
多彩拌粉丝
主料:
香菇
香芹
胡萝卜
粉丝
香菜
葱
紫甘蓝
鸡蛋
小葱
口味:
咸香
浏览次数:
338次
香辣老奶洋芋
主料:
洋芋(土豆)
猪肉
口味:
微辣
浏览次数:
330次
西红柿鸡蛋打卤面
主料:
小麦面粉
西红柿
鸡蛋
口味:
咸香
浏览次数:
319次
凉拌四喜脆豆腐
主料:
豆腐
紫甘蓝
胡萝卜
木耳
香菜
口味:
浏览次数:
399次
凉菜 潺版 皮蛋豆腐
主料:
绢豆腐
皮蛋
口味:
香
浏览次数:
229次
共 2975条/149 页 20 条/页
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香菜营养成分
营养素
含量(每100克)
热量(大卡)
13.00
碳水化合物(克)
2.00
脂肪(克)
0.30
蛋白质(克)
1.30
纤维素(克)
0.70
维生素A(微克)
298.00
维生素C(毫克)
13.00
维生素E(毫克)
1.02
胡罗卜素(微克)
1790.00
硫胺素(毫克)
0.03
核黄素(毫克)
0.06
烟酸(毫克)
0.40
胆固醇(毫克)
一
镁(毫克)
18.00
钙(毫克)
34.00
铁(毫克)
0.90
锌(毫克)
0.27
铜(毫克)
0.03
锰(毫克)
0.13
钾(毫克)
170.00
磷(毫克)
27.00
钠(毫克)
32.80
硒(微克)
1.15
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