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香菜
香菜营养价值
浏览次数:
419次
食疗作用:
我国中医认为香菜辛、温,归肺、脾经; 可发汗透疹,消食下气,醒脾和中; 主治麻疹初期,透出不畅及食物积滞、胃口不开、脱肛等病症。
香菜做法
香菜菜谱做法推荐
煮
炒
拌
烧
蒸
炖
原炖
炸
烤
焖
清蒸
生炒
蟹烧海参
主料:
海参(水
蟹肉
蟹黄
口味:
咸酸味
浏览次数:
569次
蒸茭瓜肉丸子
主料:
茭白
口味:
清香味
浏览次数:
701次
美味鲜肉串
主料:
猪里脊肉
口味:
咸鲜味
浏览次数:
319次
莲藕黄豆炖排骨
主料:
大豆
莲藕
口味:
姜汁味
浏览次数:
466次
清蒸网油红鲷
主料:
加吉鱼
口味:
本味咸鲜
浏览次数:
1166次
清蒸肥肠
主料:
猪大肠
口味:
咸鲜味
浏览次数:
360次
香辣豆腐羹
主料:
口味:
香辣
浏览次数:
404次
油焖整鸡腿
主料:
鸡腿
口味:
香辣
浏览次数:
549次
蒜子煨羊肉
主料:
口味:
香辣
浏览次数:
341次
扒鲜翅
主料:
母鸡
猪蹄
口味:
咸鲜味
浏览次数:
1084次
九味油汁鸡
主料:
鸡
口味:
麻辣味
浏览次数:
403次
熘素桂鱼
主料:
山药
口味:
酸甜味
浏览次数:
1037次
柴把鱼卷
主料:
加吉鱼
口味:
咸鲜味
浏览次数:
451次
番茄羊肉汤
主料:
番茄
胡萝卜
白菜
口味:
咸鲜味
浏览次数:
560次
黄花鱼茸粥
主料:
稻米
大黄鱼
口味:
咸鲜味
浏览次数:
448次
香菜烧白萝卜
主料:
白萝卜
口味:
咸鲜味
浏览次数:
421次
酱焖鱼
主料:
鲫鱼
口味:
酱香味
浏览次数:
233次
小墨鱼炖豆腐
主料:
墨鱼
口味:
咸鲜味
浏览次数:
382次
油纳肝
主料:
猪肝
口味:
微辣
浏览次数:
606次
胶东一锅鲜
主料:
口味:
酸辣味
浏览次数:
472次
共 2975条/149 页 20 条/页
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香菜营养成分
营养素
含量(每100克)
热量(大卡)
13.00
碳水化合物(克)
2.00
脂肪(克)
0.30
蛋白质(克)
1.30
纤维素(克)
0.70
维生素A(微克)
298.00
维生素C(毫克)
13.00
维生素E(毫克)
1.02
胡罗卜素(微克)
1790.00
硫胺素(毫克)
0.03
核黄素(毫克)
0.06
烟酸(毫克)
0.40
胆固醇(毫克)
一
镁(毫克)
18.00
钙(毫克)
34.00
铁(毫克)
0.90
锌(毫克)
0.27
铜(毫克)
0.03
锰(毫克)
0.13
钾(毫克)
170.00
磷(毫克)
27.00
钠(毫克)
32.80
硒(微克)
1.15
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