脑球

北京
更多
天气| 公交车| 火车| 汽车| 旅游
莲藕
  1. 莲藕

  2. 别名:连菜、藕、菡萏、芙蕖 莲藕营养价值
  3. 浏览次数:109次
  4. 食疗作用:生藕味甘、性寒,入心、脾、胃经;
  5. 适用人群:一般人群均可食用1. 老幼妇孺、体弱多病者尤宜,特别适宜高热病人、吐血者、高血压、肝病、食欲不振、缺铁性贫血、营养不良者多食用;2. 藕性偏凉,产妇不宜过早食用;藕性寒,生吃清脆爽口,但碍脾胃。脾胃消化功能低下、大便溏泄者不宜生吃;3. 藕煎汤内服顺气宽中,炒炭可止血散瘀,用于各种出血症。一般产后1~2周后再吃藕可以逐渐得到缓解。

莲藕做法

莲藕菜谱做法推荐 原炖 清蒸 生炒
共 213条/11 页  20 条/页首页 上一页123456789下一页末页

莲藕营养成分

  • 营养素含量(每100克)
脑球生活网 公交路线 列车时刻表 家常菜谱
Copyright©2012-2018 闽ICP备1101815