北京
更多
天气
|
公交车
|
火车
|
汽车
|
旅游
美食首页
菜谱大全
各地小吃
食材百科
食疗养生
健康资讯
美食首页
>>
食材百科
>>
蔬菜类
>> 红萝卜
红萝卜
别名:卞萝卜
红萝卜营养价值
浏览次数:
318次
食疗作用:
可消积滞 化痰热 下气 宽中 解毒
红萝卜做法
红萝卜菜谱做法推荐
煮
炒
拌
烧
蒸
炖
原炖
炸
烤
焖
清蒸
生炒
剁椒凉面
主料:
0
黄瓜
红萝卜
剁椒
口味:
香
浏览次数:
114次
三丝凉面
主料:
0
火腿
0
黄瓜
红萝卜
鸡胸
麻酱
口味:
香
浏览次数:
108次
蔬菜甜不辣
主料:
鱼
中筋面粉
太白粉
油
水
芹菜
红萝卜
洋葱
南瓜
盐
砂糖
酒
口味:
辣
浏览次数:
157次
春三鲜——芦笋百合炒虾球
主料:
芦笋
百合
虾
红萝卜
口味:
香
浏览次数:
180次
胡萝卜甜不辣
主料:
鱼
油
水
中筋面粉
太白粉
红萝卜
盐
砂糖
酒
口味:
辣
浏览次数:
156次
港式海鲜汤面
主料:
油
0
干贝
鱼
虾
草菇
芥蓝
红萝卜
姜片
水
高汤
盐
糖
太白粉
白胡椒
香油
口味:
香
浏览次数:
282次
干贝蛋白炒饭
主料:
蛋白
干贝
红萝卜
葱花
口味:
香
浏览次数:
128次
红烧鳗鱼羹
主料:
0
鸡蛋
0
香菇
金针
金针菇
红萝卜
鱼片
油
高汤
蒜泥
白砂糖
酱油
盐
白砂糖
太白粉
水
口味:
香
浏览次数:
200次
四君子汤面
主料:
香菇
红萝卜
蛤蜊
虾仁
盐
香油
葱花
茯苓
党参
口味:
香
浏览次数:
187次
黑轮
主料:
鱼
油
洋葱
红萝卜
水
中筋面粉
太白粉
盐
砂糖
酒
口味:
香
浏览次数:
164次
麻酱芥末肉酱义大利面
主料:
0
洋葱
绞肉
红萝卜
水
盐
砂糖
水
白醋
麻酱
沙拉油
水
盐
口味:
香
浏览次数:
176次
炸酱凉面
主料:
0
黄瓜
红萝卜
豆芽
香油
水
盐
口味:
香
浏览次数:
88次
凉拌黄瓜鸡丝
主料:
鸡胸
黄瓜
红萝卜
苹果
辣椒
蒜末
盐
糖
糯米
香油
口味:
香
浏览次数:
197次
家常泡菜
主料:
白萝卜
胡萝卜
红萝卜
彩椒
芹菜
盐
糖
白酒
白醋
大料
花椒
姜
蒜
水
口味:
香
浏览次数:
180次
港式炸酱面
主料:
0
肉丝
洋葱
豆芽
红萝卜
韭菜
沙拉油
水
豆瓣酱
醋
糖
盐
水
太白粉
口味:
香
浏览次数:
189次
素炸酱面
主料:
鸡蛋
豆干
红萝卜
青豆
香菇
冬笋
玉米
黄瓜
豆芽
蒜
沙拉油
水
豆瓣酱
甜面酱
砂糖
太白粉
水
盐
口味:
香
浏览次数:
193次
传统炸酱面
主料:
五花肉
葱
毛豆
葱
红萝卜
0
水
0
黄瓜
0
豆瓣酱
甜面酱
砂糖
太白粉
口味:
香
浏览次数:
168次
宫保虾
主料:
花生
玉米粒(
青豆
红萝卜
口味:
香
浏览次数:
187次
四喜蒸饺
主料:
猪肉馅
香菇
青豆
红萝卜
叉烧肉
小麦面粉
口味:
香
浏览次数:
170次
糖醋鲜鱼
主料:
鱼
红萝卜
青椒
蒜
太白粉
白醋
冰糖
酱油
蚝油
水
口味:
香
浏览次数:
156次
共 627条/32 页 20 条/页
首页
上一页
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
下一页
末页
红萝卜营养成分
营养素
含量(每100克)
热量(大卡)
20
钾(毫克)
110
钠(毫克)
62.7
磷(毫克)
26
镁(毫克)
16
钙(毫克)
11
碳水化合物(克)
4.6
维生素C(毫克)
3
铁(毫克)
2.8
维生素E(毫克)
1.2
蛋白质(克)
1
膳食纤维(克)
0.8
锌(毫克)
0.69
脂肪(克)
0.1
烟酸(毫克)
0.1
锰(毫克)
0.06
维生素B1(毫克)
0.05
维生素B2(毫克)
0.02
维生素B12(毫克)
一
维生素B6(毫克)
一
叶酸(微克)
一
硒(微克)
一
铜(毫克)
一
维生素A(微克)
一
胡萝卜素(微克)
一
碘(微克)
一
同类其他材料
辣椒(红、尖、干)
酸菜
葡萄叶
番薯叶
菊花
橄榄菜
脑球生活网
公交路线
列车时刻表
家常菜谱
Copyright©2012-2024 闽ICP备1101815