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食疗功效:补虚养血 强精壮肾 预防骨质疏松 盲人的佳品 促进脑部发育 美容
食疗功效:开胃健脾 抗衰老 清热利湿 可治蛔虫病 美容
食疗功效:抗癌 通便减肥 提高免疫力 抗衰老
适用人群:燥热者忌食
食疗功效:健脑益智
食疗功效:消水肿
食疗功效:宁心安神 益智健脑 益胃生津 强筋健骨 细肤美颜 延年益寿
适用人群:气血不足、体质虚弱的人适宜
适用人群:一般人皆可食用,偏食者尤其适合食用。
食疗功效:增强体力 提高人的免疫力 补肾精 增强消化能力
食疗功效:健脾益胃助消化 滋肾益精 降低血糖 延年益寿
食疗功效:促进生长发育 改善缺铁性贫血 增强记忆力