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香菜
香菜营养价值
浏览次数:
419次
食疗作用:
我国中医认为香菜辛、温,归肺、脾经; 可发汗透疹,消食下气,醒脾和中; 主治麻疹初期,透出不畅及食物积滞、胃口不开、脱肛等病症。
香菜做法
香菜菜谱做法推荐
煮
炒
拌
烧
蒸
炖
原炖
炸
烤
焖
清蒸
生炒
家常版毛血旺
主料:
鸭血
熟制牛肚
牛百叶
盐方火腿
黄豆芽
口味:
咸香
浏览次数:
233次
玉米冬瓜排骨汤
主料:
排骨
冬瓜
玉米
口味:
咸香
浏览次数:
172次
泰汁鸭掌
主料:
去骨鸭掌
西芹
甜椒
仔姜
青笋
鲜柠檬
口味:
辣
浏览次数:
295次
澳门美食---葡国鸡(奶香版)
主料:
鸡
土豆
洋葱
口味:
怪味
浏览次数:
309次
橄榄油甜辣虾仁
主料:
虾
口味:
甜辣
浏览次数:
506次
家庭水煮活鱼
主料:
草鱼一条
黄瓜一条
黄豆芽 豆腐
口味:
麻辣
浏览次数:
203次
今夏最勾魂的鸡蛋:冰镇鲜香微波煎鸡蛋
主料:
鸡蛋
番茄
口味:
香
浏览次数:
150次
番茄鱼丸汤
主料:
鱼丸
口味:
酸甜
浏览次数:
346次
金钱口袋烩蘑菇
主料:
蘑菇
奶油
葡萄酒
洋葱
大蒜
香菜
盐
白胡椒
香芹
橄榄油
韭菜
鸡蛋
牛奶
面粉
盐
口味:
香
浏览次数:
322次
糖醋双香
主料:
香菇
香菜
口味:
酸甜
浏览次数:
240次
葱香蛤蜊
主料:
蛤蜊
豉油
盐
胡椒
黄酒
香菜
口味:
香
浏览次数:
186次
川菜-藤椒鸡
主料:
藕
口味:
麻辣
浏览次数:
217次
刺激考生消化腺分泌的一道汤
主料:
口味:
清淡
浏览次数:
174次
薯丁培根炒蛋
主料:
土豆
培根
蛋白
香菜
黑胡椒
盐
油
洋葱
口味:
香
浏览次数:
157次
豆腐沙拉
主料:
北豆腐
口味:
香
浏览次数:
243次
香酥牛柳卷
主料:
香菜
鸡蛋
牛柳
面包粉
口味:
香
浏览次数:
140次
驴肉火烧
主料:
驴肉
自发粉
口味:
香
浏览次数:
752次
凉拌珊瑚草(海燕窝)
主料:
珊瑚草(泡发好的)
黄瓜
口味:
酸辣
浏览次数:
619次
鲜辣鸭杂面
主料:
鸭胗
鸭肝
高汤
中粗干面条
水
口味:
辣
浏览次数:
611次
卤肉割包
主料:
面团
酸菜
香菜
花生
口味:
香
浏览次数:
160次
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香菜营养成分
营养素
含量(每100克)
热量(大卡)
13.00
碳水化合物(克)
2.00
脂肪(克)
0.30
蛋白质(克)
1.30
纤维素(克)
0.70
维生素A(微克)
298.00
维生素C(毫克)
13.00
维生素E(毫克)
1.02
胡罗卜素(微克)
1790.00
硫胺素(毫克)
0.03
核黄素(毫克)
0.06
烟酸(毫克)
0.40
胆固醇(毫克)
一
镁(毫克)
18.00
钙(毫克)
34.00
铁(毫克)
0.90
锌(毫克)
0.27
铜(毫克)
0.03
锰(毫克)
0.13
钾(毫克)
170.00
磷(毫克)
27.00
钠(毫克)
32.80
硒(微克)
1.15
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