甜椒

甜椒营养成分

• 营养素含量(每100克)
• 热量（大卡）22
• 胡萝卜素(微克)340
• 钾(毫克)142
• 维生素C(毫克)72
• 维生素A(微克)57
• 磷(毫克)20
• 钙(毫克)14
• 镁(毫克)12
• 碳水化合物(克)5.4
• 叶酸(微克)3.6
• 钠(毫克)3.3
• 膳食纤维(克)1.4
• 蛋白质(克)1
• 烟酸(毫克)0.9
• 铁(毫克)0.8
• 维生素E(毫克)0.59
• 硒(微克)0.38
• 脂肪(克)0.2
• 锌(毫克)0.19
• 维生素B6(毫克)0.12
• 锰(毫克)0.12
• 铜(毫克)0.09
• 维生素B1(毫克)0.03
• 维生素B2(毫克)0.03
• 维生素B12(毫克)一
• 碘(微克)一