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蔬菜类
>> 辣椒
辣椒
辣椒营养价值
浏览次数:
278次
食疗作用:
辣椒味辛、性热,入心、脾经; 有温中散寒,开胃消食的功效; 主治寒滞腹痛,呕吐、泻痢,冻疮,脾胃许寒,伤风感冒等症。
辣椒做法
辣椒菜谱做法推荐
煮
炒
拌
烧
蒸
炖
原炖
炸
烤
焖
清蒸
生炒
金蒜拌地瓜叶
主料:
0
蒜泥
辣椒
0
糖
鸡粉
香油
口味:
香
浏览次数:
75次
鲜虾韭黄煎饼
主料:
虾仁
韭黄
蒜末
辣椒
0
太白粉
水
盐
胡椒粉
口味:
香
浏览次数:
171次
鲜烩高丽
主料:
0
蛤蜊
胡萝卜
辣椒
香菇
肉丝
姜丝
蛤蜊
水
酒
白醋
糖
香油
口味:
香
浏览次数:
166次
柠檬青蒸鱼
主料:
鲈鱼
辣椒
姜末
蒜末
柠檬
葱
香菜
酒
柠檬
盐
糖
胡椒粉
口味:
香
浏览次数:
155次
腌白菜
主料:
白菜
蒜末
盐
辣椒
糖
白醋
香油
口味:
香
浏览次数:
107次
台中竹之乡竹筒客饭
主料:
青蒜
蒜
辣椒
冰糖
酱油
蚝油
酒
水
口味:
香
浏览次数:
86次
三杯芋薯
主料:
0
芋头
0
九层塔
麻油
姜片
辣椒
葱
蒜
口味:
香
浏览次数:
145次
海鲜白菜泡菜
主料:
白菜
葱
韭菜
苹果
0
虾
盐
盐
姜
蒜
辣椒粉
辣椒粉
水
辣椒
砂糖
鱼露
口味:
香
浏览次数:
151次
三杯竹笋
主料:
竹笋
水
九层塔
麻油
姜片
辣椒
葱
蒜
口味:
香
浏览次数:
153次
白菜梗拌肉丝
主料:
白菜
0
红椒
黑木耳
西芹
蒜末
辣椒
酱油
蚝油
油
鸡粉
糖
醋
口味:
香
浏览次数:
274次
炒姜丝芋头梗
主料:
芋头
黄豆
姜丝
辣椒
酱油
盐
味精
糖
白醋
水
口味:
香
浏览次数:
167次
杨家海味式干卤味
主料:
鸡脚
豆干
海带
胡萝卜
茴香
陈皮
花椒
甘草
丁香
米酒
水
酱油
蚝油
冰糖
大蒜
辣椒
葱
蒜苗
口味:
香
浏览次数:
164次
新加坡力沙面
主料:
高汤
虾
豆芽
金针菇
青菜
鱼丸
鱼板
柠檬叶
香茅
辣椒
椰奶
鱼露
口味:
香
浏览次数:
286次
泡菜煨石斑鱼
主料:
石斑鱼
泡菜
葱
辣椒
姜
米酒
蚝油
冰糖
水
香油
香菜
口味:
香
浏览次数:
125次
凉伴双笋
主料:
玉米
芦笋
白醋
糖
蒜末
葱末
辣椒
盐
口味:
香
浏览次数:
117次
红烧海带结
主料:
海带
辣椒
蒜末
醋
酱油
水
口味:
香
浏览次数:
144次
萝卜玉味噌
主料:
萝卜
米
芦笋
味噌
0
味噌
辣椒
糖
酱油
味噌
0
蛋黄
口味:
香
浏览次数:
121次
豉汁鲜蚵
主料:
0
蒜苗
蒜
辣椒
豆豉
米酒
糖
口味:
香
浏览次数:
116次
椒麻牛肚丝
主料:
牛肚
酸菜
葱
辣椒
蒜
姜
花椒
香油
酱油
盐
糖
米酒
口味:
香
浏览次数:
128次
水泡菜
主料:
白萝卜
辣椒
红辣椒
葱
姜片
蒜
辣椒粉
盐
糖
口味:
香
浏览次数:
138次
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辣椒营养成分
营养素
含量(每100克)
热量(大卡)
21.00
碳水化合物(克)
2.60
脂肪(克)
0.60
蛋白质(克)
2.00
纤维素(克)
0.80
维生素A(微克)
192.00
维生素C(毫克)
5.00
维生素E(毫克)
1.66
胡罗卜素(微克)
1149.00
硫胺素(毫克)
0.03
核黄素(毫克)
0.02
烟酸(毫克)
0.80
胆固醇(毫克)
一
镁(毫克)
12.00
钙(毫克)
31.00
铁(毫克)
0.40
锌(毫克)
0.24
铜(毫克)
0.05
锰(毫克)
0.06
钾(毫克)
197.00
磷(毫克)
22.00
钠(毫克)
246.90
硒(微克)
0.50
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